Elementy Skład barów Nierówne

Nierówne barów jestbardzo wymagający urządzenia gimnastyczne damskie dla sportowców rozpoczynających się w wieku szkolnym zawodach gimnastycznych , tuż przez poziom kolegiaty i igrzyskach olimpijskich . Podczas rywalizacji , zawodnicy są punktowane od wielu elementów . Nierówne słupki są oceniane na poziomie trudności w rutynę , i jakgimnastyk wykonuje te poszczególne elementy . Podczas tworzenia procedury , gimnastyków i ich trenerzy pracują na następujących elementach kompozycyjnych stworzyć procedurę, która jest dopasowana do możliwości gimnastyczka jest . Amplituda

Amplituda dotyczy prędkością ,rozmiar wykonanego ruchu, i jakgimnastyk uzupełnia jej poszczególne pozycje . Każdy ruch na nierównych barów można uzupełnić o różnych poziomach wiedzy i energii . Poszczególne elementy , które są wypełnione niechlujnie lub wolno mieć mniej niż ci , że amplitudy gimnastyk przegrywa z inną prędkością i rozszerzenia , zatrzaskując z jednej pozycji do drugiej.
Zbiory Bar Zmiany

oczekuje się gymnasts zmieniać prętów kilkakrotnie podczas procedury. Co najmniej dwa elementy lub sztuczki muszą być wykonane na dolnym pasku . Artystyczny charakter tej imprezy pozwalagimnastyczka i jej trener stworzyć procedury , które poruszają się tam iz powrotem, odniskiej do wysokiej barze , kiedy konkuruje . Gimnastyczka jest przystosowane do formy i siły , z jaką porusza się od baru do baru . Imperium Grip Zmienia

Konkretne ruchy gimnastyczne wymagają unikalne uchwyty . W celu zastosowania najbardziej moc do baru , gimnastycy używać zarówno do przodu , do tyłu, mieszane lub orzeł przyczepność . Jak poruszają się wokół barów , oczekuje się, że gimnastycy zmienić uchwyty . Na przykład, jeśligimnastyka zwalnia do Handstand na górnej belce , może piruet i zmienić jej przyczepność z przodu z uchwytem odwrotnym , kiedy przechodzi pomiędzy ruchami . Łódź
zmiany kierunku

Każdy ruch powodujegimnastyczka obracać się wokół baru , i oczekuje się, że zawodnik stworzyć procedurę, która zmienia kierunek obrotów . To sprawdza zdolność do tworzenia gimnastyczka silne elementy , a następnie zatrzymać i przejście z jednego baru do drugiego lub z jednego do drugiego -trick jak ona zmienia kierunki . Dzięki połączeniu tych wszystkich elementów kompozycyjnych , gimnastycy wykazać się ogólną siłę fizyczną i umiejętności na temat aparatu . Imperium

[Elementy Skład barów Nierówne: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/Inne-Sporty-widowiskowe/1018002566.html ]