Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walki4 wskazówki dotyczące efektywnej nauki w młodzieżowej piłce nożnej
Poniższa sesja pochodzi od Kurtisa Pottingera. Kurtis jest dyrektorem ds. coachingu w firmie szkoleniowej Lets Play The Game Ltd.
Jedno z największych wyzwań dla piłka nożna młodzieżowa jest stworzenie odpowiedniego środowiska do nauki, które pomoże rozwijać umiejętności gracza. Środowisko piłkarskie powinno być ciekawe i wymagające, aby zachęcić graczy do aktywnego zaangażowania.
W te dni, młodzi gracze mają w życiu wiele rozrywek, takich jak telewizja, gry wideo i internet, które pozostawiają bardzo mało czasu na aktywność ruchową wykorzystującą ich wyobraźnię i kreatywność. Mając to na uwadze, trenerzy muszą teraz starannie planować, jak stymulować zawodników i dać im większą kontrolę nad swoją nauką.
Tworzenie innowacyjnych piłkarzy w młodzieżowej piłce nożnej, potrzebujemy środowisk, które pozwolą im być innowacyjnymi. Jest to bardzo trudne do osiągnięcia, jeśli korzystasz z tradycyjnych metod coachingu, które obejmują dzieci stojące w kolejkach, a trener stale udziela instrukcji, kiedy, gdzie i jak wykonywać swoje umiejętności.
Oto kilka sugestii, w jaki sposób możemy przyspieszyć naukę zawodnika w młodzieżowej piłce nożnej.
Nie pokazuj mi tylko, Zaangażuj mnie!
Zamiast tworzyć plany skupiające się na tym, jak realizować umiejętności piłkarskie, Trener powinien wypracować bardziej holistyczne podejście, uwzględniające: Wszystko obszary gry. Chcemy zachęcić graczy do zastanowienia się nad tym, co muszą zrobić w każdej sytuacji, a zbyt wiele ćwiczeń powstrzyma ich przed zrobieniem tego.
Aby każde dziecko się nauczyło, muszą być aktywnie zaangażowani we własny rozwój. W ciągu pierwszych osiemnastu miesięcy życia dziecka uczą się raczkować, chodzić, a nawet rozmawiać, a rodzice nie mówią im, jak. Dziecko uczy się wszystkiego, co musi wiedzieć ze stworzonego dla niego środowiska, pozwalając im próbować nowych rzeczy i dowiedzieć się, co pomaga im się rozwijać. Rodzic od czasu do czasu prowadzi ich do rozwiązania, ale rzadko instruuje dziecko, jak raczkować, Chodzić i rozmawiać.
Taka jest rola trenera w młodzieżowej piłce nożnej, aby pomóc im w podjęciu właściwej decyzji. Trener nie jest w stanie tego osiągnąć bez aktywnego zaangażowania zawodnika, dlatego musi stosować różne metody, które skłaniają gracza do refleksji, zadawać pytania, tworzyć nowe ruchy, znajdź rozwiązanie i opanuj je. Ogólnym celem trenera jest rozwój zawodników, którzy nie muszą polegać na ich częstym instruktażu. Trener powinien dążyć do rozwoju samodzielnych zawodników, którzy po wejściu na boisko, potrafią wykazać ekspresję, kreatywność i dobre podejmowanie decyzji bez większego wkładu trenera.
Zrób krok wstecz!
Czasami najlepiej jest pozwolić graczom powiedzieć ci, co muszą poprawić. Jak wspomniano wcześniej, chcemy, aby nasi młodzi piłkarze myśleli o tym sami bo w ten sposób najlepiej się uczą.
Niewystarczająca liczba trenerów stymuluje mentalną stronę zawodnika podczas sesji. Tradycyjne metody utrudniają zawodnikowi tworzenie i wymyślanie nowych rozwiązań, a wielu trenerów korzysta z tej metody coachingu, bojąc się przegranej kontrola do graczy. Dzięki starannemu planowaniu, trener może tworzyć scenariusze piłkarskie, w których zawodnicy muszą znaleźć rozwiązania, aby rozwiązać problem. Trener nadal ma element kontroli, ponieważ w treningu jest taki warunek, że zawodnicy nie mają innego wyjścia, jak się z nim skonfrontować. Gracze mają również prawo własności do praktyki, ponieważ one muszą znaleźć odpowiedzi, a jeśli kiedykolwiek będą mieli problemy, trener wkroczy i Wsparcie gracze pokonują problem.
6-tygodniowy plan treningowy przedsezonowy 
Programy nauczania dla trenerów świadomości piłkarskiej przedstawione przez Rozmiary gry:4 na 4, 7 na 7, 9 na 9 do 11 na 11 
50 zabawnych i rozwojowych sesji coachingowych dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat 
Świadomość piłki nożnej Szkolenie rozwojowe w zakresie świadomości poszczególnych grup wiekowych 
wyprzedaż Best of Soccer Awareness 
wyprzedaż Ćwiczenia i ćwiczenia rozwijające elitarnego amerykańskiego piłkarza 
wyprzedaż Best of Amplified Soccer Training Volume 3 
Najlepszy przewodnik szkoleniowy dla trenerów młodzieży 
Myśli taktyczne na temat rozwoju nowego 4 na 4, Rozmiary gier 7 na 7 i 9 na 9 
Szybka gra i wykańczanie w polu i wokół niego dzięki zestawowi ataku 4-2-3-1 Diamond Zachęcaj do dobrych nawyków!
Na poziomie podstawowym, często mamy młodych piłkarzy w najsurowszej formie. Zwykle oznacza to, że otrzymujemy graczy, którzy albo nie grali zbyt dużo w konkurencyjnych futbolach, albo otrzymali nieodpowiednie metody trenerskie od poprzedniego trenera. Jeśli gracz zebrał dużo zły zwyczaje, wtedy naszym zadaniem jest sprawić, by nauczyły się o wiele więcej dobrych nawyków.
Trener musi najpierw rozpoznać niewłaściwy nawyk, a następnie pomóc zawodnikowi zareagować inaczej w scenariuszu gry. Nie możesz za nich rozwiązywać problemu, zachęć gracza do nauczenia się prawidłowego sposobu, pytając otwarty pytania, które wymagają od gracza przemyślanej odpowiedzi.
Gdy gracz zaadresuje poprawną odpowiedź, trener powinien następnie pozwolić zawodnikowi na wielokrotne konfrontowanie się z problemem, aby zmaksymalizować jego naukę. Można to osiągnąć tylko wtedy, gdy trener stworzył środowisko, które zawiera realistyczne scenariusze, w których gracz musi regularnie rozwiązywać ten sam problem. Dopiero wtedy gracz zacznie przenosić zdobyte informacje do pamięci długotrwałej.
Podejmij logiczne kroki!
Kiedy po raz pierwszy nauczysz się pływać, nie zostajesz wrzucony prosto na głębszy koniec basenu. Instruktor pływania najpierw umieści Cię na płytkim końcu i stopniowo przeprowadzi Cię przez wszystkie kroki, aż nauczysz się wszystkich ważnych umiejętności, które pomogą Ci pływać w znacznie głębszych wodach.
Nie inaczej jest, gdy uczysz młodych piłkarzy gry w piłkę nożną. Plan sesji powinien zawierać logiczne, łączące się ze sobą kroki, pomaga to graczowi zrozumieć, w jaki sposób gdzie, kiedy i dlaczego powinni wykorzystać to, czego się właśnie nauczyli. Sesja, która zawiera: losowy elementy gry tylko utrudnią ich rozwój, dlatego powinniśmy prowadzić ich przez cały proces, mając ciągły temat.
Nasz program nauczania piłki nożnej powinien również obejmować serię połączonych sesji, które logicznie podążają za tym, czego nauczano wcześniej. Powinieneś dążyć do trenowania tematu przez około 3-4 sesje i stopniowo rozwijać każdą sesję, aby zapewnić graczom nieco inny scenariusz tego tematu. Przejdź do czegoś innego tylko wtedy, gdy masz pewność, że gracze są gotowi nauczyć się czegoś nowego.
Let’s Play the Game Ltd jest dostawcą doskonałych indywidualnych i drużynowych szkoleń piłkarskich w Birmingham, Walsall, Dudleya i Sandwella.
