5 wskazówek dotyczących skutecznych demonstracji w coachingu

Poniższa sesja pochodzi od Kurtisa Pottingera. Kurtis jest dyrektorem ds. coachingu w firmie szkoleniowej Lets Play The Game Ltd.

Uważam to za niepokojące, gdy wciąż widzę trenerów, którzy nie stosują wyraźnych demonstracji w swoich sesjach coachingowych. Wspólnym motywem, który zwykle znajdujesz, jest:trenerzy stosują bardziej instrukcje słowne niż instrukcje wizualne, co często prowadzi do zamieszania z zawodnikami. Teraz instrukcje werbalne są nadal ważne podczas nauczania nowej umiejętności, ale nie powinny być twoją główną metodą przekazywania wiadomości.

Demonstracje są dostępne dla wszystkich typów uczniów, ponieważ coś, co widać, jest o wiele łatwiejsze do strawienia niż odbieranie tych samych informacji werbalnie. Możliwość zobaczenia umiejętności na żywo, pozwala graczowi przechowywać w pamięci obraz tego, co chcesz, i odtwarzać go, dopóki sam się tego nie nauczy.

Aby zapewnić dobre demonstracje, trener powinien wziąć pod uwagę różne techniki.

Uwaga Grupy!

Pierwszą rzeczą, nad którą trener powinien zwrócić uwagę, aby uzyskać kontrolę, jest uwaga grupy. Często, Odkryłem, że trenerzy mają tendencję do akceptowania słabego poziomu uwagi swoich zawodników i wciąż próbują zademonstrować umiejętności/taktykę. Abyśmy mogli dostarczać dobre demonstracje, musisz upewnić się, że wszyscy gracze oglądają. Jeśli Twoi gracze nie zwracają uwagi podczas demonstracji, nie zrozumieją, co próbujesz im pokazać.

Z większością moich graczy Zwykle używam ” Stop, Stand Still” instrukcja słowna, aby szybko przyciągnąć uwagę moich graczy, a czasem zagwizdać. To działa o wiele lepiej niż tylko powiedzenie „stop” lub „zatrzymaj”, a ja wyjaśnię, dlaczego. Kiedy zawodnicy są w ruchu i wypowiadasz swoje polecenie, pierwszą rzeczą, jaką słyszą, jest „stop”, które jest następnie wzmacniane przez „stój spokojnie”. Przestań słyszeć, stój nieruchomo” daje graczom więcej czasu na przyjęcie wydanej instrukcji, i z czasem zaczynają zatrzymywać się znacznie szybciej. Z graczami poniżej 7 roku życia, Dodałbym również słowo „i”, aby stało się „i przestań, zastój". Dzieje się tak, ponieważ tak młodzi gracze potrzebują więcej czasu na przetwarzanie informacji, zwłaszcza gdy są bardzo aktywni podczas sesji.

Mniej gadania, Więcej demonstracji!

Jest takie stare powiedzenie „obraz maluje tysiąc słów”, które jestem pewien, że wszyscy czytający to słyszeliście, cóż, to nie mogło być bardziej prawdziwe. Kiedy wygłaszasz swoje demonstracje, staraj się mniej mówić i pokazywać więcej. Robiąc to, pozwoli Ci przekazać wiadomość o wiele jaśniej i szybciej, co również pomoże graczom zrozumieć o wiele więcej.

Kiedy dajesz demonstracje, staraj się, aby były krótkie, ale nie wycinaj z tego powodu ważnych szczegółów. Młodzi gracze mają zwykle bardzo krótki czas koncentracji, więc nawet jeśli masz świetne pokazy trwające 2 minuty, zauważysz, że niektórzy z nich tracą zainteresowanie. Próbowałbym celować na wasze demonstracje nie dłużej niż około 45 sekund, jak już odkryłem, a Twoi gracze zaczynają znajdować inne rzeczy, które ich zainteresują.

Pozycjonowanie!

Powinieneś pomyśleć o tym, gdzie się ustawić podczas demonstracji. Kiedy trener przedstawia prezentację, ważne jest, aby wszyscy gracze widzieli, co się dzieje, dlatego podczas planowania należy dokładnie rozważyć. Jeśli nie widzisz wszystkich graczy, jest bardzo prawdopodobne, że oni nie widzą Ciebie.

Zastanów się nad wykorzystaniem zasobów, którymi już dysponujesz, aby ułatwić sobie życie. Jeśli na Twojej powierzchni do gry znajdują się oznaczenia, użyj ich, tj. graczy siedzących lub stojących wokół półokręgu podczas demonstracji. Korzystanie z oznaczeń powierzchniowych oszczędza czas i jest czytelne dla wszystkich, co oznacza mniej zakłóceń podczas próby zorganizowania grupy. Zastanów się również nad użyciem podczas sesji stożków, które umieściłeś na podłodze, tj. „Przejdź obok tej niebieskiej linii stożków”.

Twoja pozycja jako trenera powinna zawsze być kluczowa dla grupy graczy. Zastanów się nad warunkami pogodowymi, ponieważ może to mieć wpływ na miejsce, w którym się znajdujesz, tj. Jasne światło słoneczne w oczach graczy.

Pokazy jakości!

Musisz upewnić się, że twoje demonstracje są jasne i postępować krok po kroku. Po stopniowym procesie, pomoże graczom przyjrzeć się szczegółom, które próbujesz im pokazać, co zwiększy prawdopodobieństwo, że nauczą się umiejętności/taktyki.

Uważam, że okazywanie entuzjazmu podczas demonstracji zaczyna działać na twoich graczy. Kiedy Twoi zawodnicy zobaczą, że wkładasz dużo wysiłku w pokazanie im, jak wykonywać swoją umiejętność/taktykę, w naturalny sposób będą próbowali Cię naśladować. Zastanów się, jak możesz to również wyrazić tonem głosu. Zróżnicowanie tonu głosu może pomóc graczom w utrzymaniu umiejętności/taktyki, którą demonstrujesz. Mówienie zawsze tym samym tonem może pozostawić graczy niezainteresowanych tym, co musisz im pokazać, więc spróbuj użyć mieszanki tonów wysokiego i niskiego poziomu.

Nigdy nie spiesz się z pokazami tylko po to, aby szybko się zakończyły, ponieważ najprawdopodobniej zmusi cię to do ponownego zademonstrowania, ponieważ twoi gracze nie zrozumieli twojego pierwszego demo.

Zaangażuj swoich graczy!

W wielu moich demonstracjach Staram się jak najbardziej angażować graczy. Dzieje się to albo poprzez zadawanie pytań, albo faktyczne wykorzystanie graczy do zademonstrowania użycia następnej umiejętności/taktyki.

Zaangażowanie graczy w zadanie pomaga dać graczom pewną własność, co pomaga utrzymać ich zaangażowanie w sesję. Jak wspomniałem wcześniej we wcześniejszych wpisach, Naszym zadaniem jest tworzenie graczy, którzy są dobrymi decydentami i angażują ich, pomaga namalować w ich umysłach obraz wyników, których oczekujesz od sesji.

Z młodszymi zawodnikami (5 – 10 lat), Wydaje mi się, że nie mogą się doczekać, aby zademonstrować z tobą, więc wykorzystuję to na swoją korzyść, kiedy trzymam graczy na boku. Gdy tylko zauważysz, że grupa jest zbyt wybredna lub rozmowna, spróbuj powiedzieć coś w stylu „Tak, pozwól mi zobaczyć, kto słucha, tylko oni mogą mi pomóc zademonstrować” i zobacz, jak zareagują.

Aby stworzyć dobrych decydentów, musimy pozwolić graczom poczuć się zaangażowanymi, i nie podyktowane. nadanie im odpowiedzialności może dać im pewność podejmowania ryzyka i próbowania nowych rzeczy, co chcemy zobaczyć u naszych młodych graczy. Założę się, że Messi nie powiedział mu wielu, że nie powinien tak często biegać z piłką ani próbować tych sprytnych podań, które wykonuje. Jeśli gracz czuje się wystarczająco komfortowo, aby spróbować tych rzeczy, wszystko, co musimy zrobić, to poprowadzić go, aby podejmował lepsze decyzje podczas korzystania z niego.

Let’s Play the Game Ltd jest dostawcą doskonałego treningu piłkarskiego 1:1 i zespołowego w Birmingham, Walsall, Dudley, Sandwell, i Solihulla. Dla tych, którzy chcieliby skorzystać z naszych usług zapraszamy do kontaktu. Nie zapomnij Subskrybuj poniżej, aby nigdy nie przegapić żadnego z naszych postów. Możesz także polubić naszą stronę na Facebooku lub zasubskrybować nasz kanał na You Tube, aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących trenerów piłki nożnej.

Wzmocniony rynek piłkarski

6-tygodniowy plan treningowy przedsezonowy Programy nauczania dla trenerów świadomości piłkarskiej przedstawione przez Rozmiary gry:4 na 4, 7 na 7, 9 na 9 do 11 na 11 50 zabawnych i rozwojowych sesji coachingowych dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat Świadomość piłki nożnej Szkolenie rozwojowe w zakresie świadomości poszczególnych grup wiekowych wyprzedaż Best of Soccer Awareness wyprzedaż Ćwiczenia i ćwiczenia rozwijające elitarnego amerykańskiego piłkarza wyprzedaż Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Najlepszy przewodnik szkoleniowy dla trenerów młodzieży Myśli taktyczne na temat rozwoju nowego 4 na 4, Rozmiary gier 7 na 7 i 9 na 9 Szybka gra i wykańczanie w polu i wokół niego dzięki zestawowi ataku 4-2-3-1 Diamond

[5 wskazówek dotyczących skutecznych demonstracji w coachingu: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044911.html ]