Jak sobie radzić, gdy napotkasz dziką przyrodę na szlakach

Aby uzyskać dostęp do wszystkich naszych szkoleń, sprzętu i relacji z wyścigów, a także ekskluzywnych planów treningowych, zdjęć FinisherPix, rabatów na wydarzenia i aplikacji GPS,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>zarejestruj się w Outside+.

Nieoczekiwane starcia z dzikimi zwierzętami na drogach i szlakach mogą być denerwujące. „W większości te spotkania ze zwierzętami, które masz, będą nieszkodliwe”, mówi dr Jim Fredericks, główny entomolog w National Pest Management Association. Są jednak sytuacje, w których takie spotkania z dziką przyrodą mogą być niebezpieczne — oto, co musisz wiedzieć.

Zawsze bądź świadomy

Najprawdopodobniej zobaczysz zwierzęta, jeśli biegasz o świcie lub o zmierzchu, kiedy zwierzęta są w ruchu. Jako biegacz, Fredericks często widuje jelenia z białym ogonem na swoich porannych biegach w pobliżu swojego domu w północnej Wirginii. „Są ciche i podkradają się do ciebie” – mówi. „Biegniesz, a potem nagle widzisz dwoje błyszczących oczu z krzaków – to może być naprawdę zaskakujące!” Ważne jest, aby „być świadomym swojego otoczenia”, mówi, „ponieważ po prostu będąc całkowicie zaskoczonym przez nieoczekiwane zwierzę, naprawdę łatwo jest zrobić zły krok, a nawet wyjść na ulicę w ruch uliczny”.

Wiedz, jak rozpoznać wścieklizną

Bardzo rzadką, ale najbardziej niebezpieczną sytuacją, w jakiej możesz się znaleźć, jest spotkanie ze zwierzęciem zarażonym wścieklizną. Chorobę przenoszą ssaki, takie jak szopy pracze, skunksy, lisy czy kojoty. Pierwszą rzeczą, której byś szukał (z daleka), byłoby to, czy zwierzę zachowuje się dziwnie. „Czy nie okazuje strachu? Więc jeśli zwierzę nie ucieka lub nie zbliża się do ciebie, jest to niezwykłe” – mówi Fredericks. Ponadto widok nocnych zwierząt, takich jak szopy lub kojoty, w ciągu dnia, byłby czerwoną flagą – uciekaj tak szybko, jak to możliwe. Jeśli człowiek zarazi się wścieklizną i zacznie wykazywać oznaki, mówi, choroba jest uważana za nieuleczalną lub w 100 procentach śmiertelną. Jest przenoszony przez ślinę, na przykład z ugryzienia, ale jeśli natychmiast zwrócisz się o pomoc medyczną, możesz zostać przebadany pod kątem szczepienia przeciwko wściekliźnie.

Jeśli podejrzewasz, że zwierzę w Twojej okolicy ma wściekliznę, zadzwoń do lokalnego szeryfa lub lokalnej policji — wścieklizna jest uważana za zagrożenie dla zdrowia publicznego i może skierować Cię do odpowiednich funkcjonariuszy ds. kontroli dzikiej przyrody w Twojej okolicy.

Znajdź jadowite węże

Znakiem rozpoznawczym jadowitego węża jest to, że ma trójkątną głowę (w przeciwieństwie do okrągłej). Najlepszym rozwiązaniem jest po prostu zawrócić, a jeśli szlak lub droga jest wystarczająco szeroka, ominąć ją, omijając ją szerokim łukiem, mówi Fredericks. Chociaż węże nie chcą cię dopaść, „jeśli są zaskoczone lub zagrożone, mogą zareagować w samoobronie”, mówi.

Trzymaj się z dala od kłujących szkodników

„Możesz nie widzieć pszczoła, osa czy szerszeń”, mówi Fredericks, „ale można na nie wpaść i zostać użądlony”. Te latające owady kłujące co roku wysyłają do szpitala pół miliona ludzi i faktycznie zabijają 90–100 osób, które mają reakcje alergiczne na użądlenia. „Jeśli jesteś użądlony i masz reakcję – szybkie bicie serca, spadek ciśnienia krwi, zawroty głowy – naprawdę ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną” – mówi Fredericks. (Kolejny powód, dla którego zawsze powinieneś mieć telefon przy sobie podczas biegania i biegać z kumplem, jeśli to możliwe!)

Sprawdź kleszcze

Możesz nie uważać tych maleńkich owadów za „dziką przyrodę”, ale za każdym razem, gdy biegniesz przez zalesiony teren, stanowią one realne zagrożenie dla twojego zdrowia. Kleszcze mogą przenosić niektóre poważne choroby, takie jak borelioza i gorączka plamista Gór Skalistych. Kleszcze żyją w bardziej wilgotnych regionach kraju, a więc na obszarach północno-zachodnich, północno-środkowych, północno-wschodnich, południowo-wschodnich i środkowoatlantyckich. „Trzymaj się w centrum szlaku” – mówi Fredericks. „Kleszcze poszukiwawcze lub kleszcze, które szukają żywiciela, będą wisieć na roślinności wzdłuż krawędzi”. Zaleca również noszenie środków odstraszających i, gdy bierzesz prysznic po biegu, sprawdzanie kleszczy całego ciała. Usuń je za pomocą pęsety, chwytając je delikatnie, ale mocno tuż za głową i pociągając równomiernie, aż puszczą.

POWIĄZANE:5 wiosennych wskazówek dotyczących biegania w terenie

[Jak sobie radzić, gdy napotkasz dziką przyrodę na szlakach: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018053513.html ]