Jak trener nie chusta Bat
Bat Obrazów mrugnięcia klatka
Pokaż więcej instrukcji
1
Pitch kilka rund praktyki do odtwarzacza w klatce . Klatka zapobiega bat z raniąc innych , gdy zawiesi graczy to w powietrzu .
2
Zapytaj odtwarzacz dodać lekkie napięcie do uchwytu po każdym zawiesia incydentu . Nadal usiłowali graczowi ażRegulacja uchwytu minimalizuje zawiesi bat . Nie dalej jak przykręcić uchwyt na dokręcenie zmniejszy prędkość , moc i bat na sukces płyty .
3
Praca z odtwarzacza na po drodze po uderzeniu piłki . Oglądaj wahadłowego ruchu oraz dostosowanie dla graczy, którzy rzucają się w nietoperza zewnątrz ruchu. Nietoperz musi podążać wokół i zakończyć za gracza , aby zapobiec podwieszenia.
4
poinstruować odtwarzacza obraca na tylnej nogi, obracać biodra i obserwuj przez swing , ażnietoperz dotyka przedniej ramię. Projekt tworzy kontrolę bez utraty mocy i relaksującą postawę i przyczepność . Imperium
[Jak trener nie chusta Bat: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018014076.html ]