Sportowiec taśmy używa

Sportowe taśma jest dowolny typ taśmy przeznaczony do stosowania na ludzkie ciało wspierać stawów , kości , mięśnie i innych struktur w ciele. Athletic taping może zmniejszyć szanse na szkody poprzez wspieranie ciało i jest ważnym elementem przygotowania do konkursu i leczenia urazów w wielu dyscyplinach sportowych . Wspólnym nośniku

pierwszorzędowych zastosowań taśmy sportowego jest wspieranie stawów , nadając im dodatkowej sztywności i odporności na szczepach . Rannych stawów mogą korzystać z taśmy od unieruchomienie może pomóc zachować sportowców z zginanie stawu w sposób, który może zaostrzyć powodować uraz lub ból . Powszechnie podklejone stawów obejmują nadgarstki i kostki . Taśma jest również stosowany w celu wspierania i unieruchomienia palców , szczególnie w sportach takich jak koszykówka , gdzie urazy palców są wspólne . Kiedy nagrywa wspólny , standardowy biały taśmy sport jest zwykle używany . Wstępne zawijanie mogą zostać zastosowane , tak aby taśma nie przywiera bezpośrednio w skórę, a następnie taśma jest owijana wokół spoiny. Praca taśma może być złożona, składająca się z wielu pasków , oraz pętle , lub może po prostu składać się z jednej ciągłej długości taśmy, która owija się wokół wspólnej kilka razy.
Przewlekły ból

Sportowe taśma może być stosowane do łagodzenia chronicznego bólu od warunków, takich jak ścięgna i inne problemy tkanki łącznej. Na przykład ,stwierdzono, że Mayo Clinic sportowe otaśmowanie jestpotencjalne leczenie zapalenia powięzi podeszwy , wspólne , które mogą powodować dolegliwości osłabiający ból w łuku stopy i pięty. Taśma może być również używany do wspierania rzepki lub rzepki dla osób z problemami z kolanem . Imperium rąk Opakowanie

Athletic taśma może być używana do owijania ręce zapewniają amortyzację i sztywność w sportach takich jak boks, kickboxing i MMA . Strażacy często owijać ręce taśmą przed przycisku - na rękawic , aby zapobiec urazom , jak złamane ręce . Owijania dłoni z taśmy mogą również chronić przed otarciami podczas treningu z worki treningowe .
Kinesio Tape

Kinesio jestspecjalny rodzaj taśmy sportowe , które mogą być stosowane bezpośrednio do skóra bez owijania powrotem na siebie w celu wsparcia organizmu . Według New York Times , że taśma może być używana do kierowania rannych mięśnie i stawy , bez ograniczania zakresu sportowca ruchu . Ten typ taśmy jest powszechne wśród sportowców , które muszą konkurować na wysokim poziomie, co sposób, aby ograniczyć skutki obrażeń lub potencjalnych urazów bez zakłócania działania . Imperium

[Sportowiec taśmy używa: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Terapia-Sport/1018006690.html ]