Jak obsługiwać kontuzjowany
1
Treat obrażeń gracza. Pierwszym celem jest rozwiązanie ból gracza. Można to osiągnąć w różny sposób, zależnie od urazu. Terapia zimna jest często pierwszym technika stosowana natychmiast złagodzić obrzęk i stan zapalny . Czasami operacja będzie konieczna , jeśliuraz jest na tyle poważny
2
Zakazać gracza z uprawiania . Reszta jest jednym z najważniejszych elementów uraz .
3
zrehabilitować uraz . Po początkowej fazie rozwiązywania ból gracza , należy podjąć kroki , aby naprawić szkody . Techniki te obejmują : fizykoterapii , terapii ultradźwiękowej , przezskórnej elektrycznej stymulacji , terapii cieplnej , terapii zimno, laseroterapia, leczenie polem magnetycznym , kortykosteroidy i leki przeciwzapalne , terapia interferencyjne i hydroterapii
4
. monitorowanie stanu rehabilitacji gracza ściśle . Upewnij się, że jego postępy odpowiada fizycznych wzorców , żesportowiec trener , terapeuta, lekarz rehabilitacji i ( jeśli to konieczne ) zostały uzgodnione . Są to m.in. przywrócenie pełnego ruchu na kontuzjowanego stawu , przywrócenie integralności strukturalnej dla poszkodowanej części ciała i przywrócenie siły mięśniowej .
5
Ponowne wprowadzenie gracza do wykonywania zawodu i gier . Równowaga i koordynacja mogą być rozwijane w trakcie terapii fizycznej , ale ma rzeczywiste scenariusze prędkości praktyk i gry do osiągnięcia tego celu pełnego efektu . To samo odnosi się do sprawności gracza.
6
Przywrócenie zaufania gracza. To może być tak proste, mówi odtwarzacz wierzysz w siebie i pozwolić mu wrócić do jego stanowiska. Albo , może to wiązać z pomocy psychologa sportowego . Więcej katastrofalneszkody,bardziej prawdopodobne jest to,gracz będzie miał problemy z zaufaniem. Istotne jest, że zaufanie w zdolność gracza zostać przywrócony przedsportowiec wraca do pełnej akcji grze . Imperium
[Jak obsługiwać kontuzjowany: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Terapia-Sport/1018000488.html ]