Jak Coach rzutki

rzutki jestumiejętne gra, która wymaga cierpliwości, dobre oko i dokładną technikę rzucania . Jest grany zarówno w pubie i na profesjonalnym poziomie , czy na Mistrzostwach Świata lub w lokalnej lidze rzutki . Jeśli masz pasję do sportu , rzutki autokarowych w celu poprawy innych graczy . Możesz być odpowiedzialny za rozwój kolejnej wielkiej gwiazdy jak Phil "Power" Taylor i Martin Adams . To, czego potrzebujesz
rzutki
Dartboard
Chalk
tablicy Obrazów rzutki odtwarzacz
Pokaż więcej instrukcji
1

Poznaj zasady rzutki . Mam nadzieję, że jeśli chcesz trenować kogoś innego , to już masz w sobie pasję do tego sportu i jestdoświadczonym graczem , więc będziesz wiedzieć, ich już . Szczotkowanie pomoże poprawić swoją wiedzę i odpowiedzieć na wszelkie pytania stawiane przez gracza .
2

znaleźć miejsce praktyki (sala społeczność , pub lub wolny pokój na przykład) i umieścić płytę rzutki, tablica i narysować linię do rzucania na podłodze kredą . Zawiesić rzutki , pomiaru 5 stóp 8 cali od podłogi do środka oka byków . Narysować linię rzutu 7 stóp 9,25 cala od ściany bezpośrednio z płyty .
3

Znajdź gracza rzutki , kto chce trener . Reklama w lokalnej poprzez rozklejanie plakatów w sklepach, szkołach i centrach fitness, na przykład.
4

Umów harmonogram coachingu z odtwarzacza . Ćwiczyć co najmniej dwa razy w tygodniu . Zgadzam się czas, kiedy można spotkać zarówno na jedną do dwóch godzin, aby ćwiczyć rzutki razem.
5

ustalonych celów dla każdej sesji . Ładne rzutki poinformować, że pobyt koncentruje się na konkretnych celach w czasie każdej sesji ćwiczeń poprawi wydajność. Na przykład zaplanować określoną liczbę wierteł i dać wyznaczonych celów , takich jak dziesięć minut do odtwarzacza , aby strzelać jak najwięcej podwójnych dwójek jak to możliwe.
6

poinstruować odtwarzacza rzutki na rozgrzewkę przed rozpoczęciem coachingu sesji . Jak obrys Profesjonalne rzutki Corporation koncentruje odtwarzacz i rozluźnia mięśnie i ramię na lepsze wyrównanie rzuty . Dobra rozgrzewka ćwiczenia jestgracz rzucić wszystkie numery od 1 do 20 po planszy , a następnie wszystkie dwuosobowe i potrójnych .
7

Komunikacja dobre techniki , wskazówki i porady do odtwarzacza rzutki całej sesji coachingowych . Na przykład, jak Professional Darts Corporation wyjaśnić uczenia się, jak zwolnić dart właściwie jest niezbędne do bycia dokładne.
8

Skupić się sesje coachingowe na słabości gracza , takich jak postawa , ubogiego luźnych rzutki uchwyt lub złe wysięgnik podczas strzału. Podczas coachingu trzeba wyprostować błędy w technikach gracza. Użyj wideo rzutki mecze wykazać , w jaki sposób profesjonaliści zrobić.
9

Użyj różne ćwiczenia zsynchronizowanych w całej sesji . Dodaje element presji i emocji , które są przydatne , gdy odtwarzacz jest konkurować . Na przykład , nakazać graczowi rzucić jak najwięcej jak to możliwe, 12s podwójne w 5 minut lub raz je rzuca 100 byków strzałów oczu .
10

Zapisuj każdej sesji ćwiczeń z odtwarzacza i dać im Praca domowa lub rzeczy do ćwiczeń , podczas gdy nie jesteśmy razem . Napisz, co zrobiłgracz , jakie cele zostały osiągnięte i co raz siewniki użyłeś . Możesz użyć tego rekordu jako sposób monitorowania i analizy , które ulepszeń należy pracował na obszary . Imperium

[Jak Coach rzutki: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018019439.html ]