Jak sprawdzić, czyRunning butów jest neutralny
1
Sprawdzić buta , który ma mniejszą amortyzację na wkładce
2
Sprawdź wagę butów ; . Neutralne buty są lżejsze niż inne rodzaje butów do biegania .
3
szukać neutralne buty do biegania , który oferuje mniej podpór i jest krzywa trwała , zalecaAmerykańska Akademia Podiatric Medycyny Sportowej . Krzywa trwała buty krzywą od pięty do dużego palca , w jakimś kształcie "C" , a nie działa w linii prostej od końca do końca .
4
Uważaj na amortyzację , która biegnie wzdłuż poza systemem buta . Jest to powszechne w neutralnych buty do biegania , gdyż może to pomóc zapobiec staczaniu stopy na zewnątrz. Neutralne buty do biegania mają także pewne amortyzację na pięcie , aby utrzymać stopę przed stoczeniem się do wewnątrz. Imperium
[Jak sprawdzić, czyRunning butów jest neutralny: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Bieganie/1018000378.html ]