Jak byćSpeed ​​Skater

Nie ma innego sposobu, aby dostać się na szczyt świata w łyżwiarstwie szybkim , niż przez wiele ciężkiej pracy . Jeślizacięta zawodnik , który kocha dreszczyk emocji , to intensywny sport, może być warttrening mięśni -rozdrabniarki . Najlepiej zacząć młody , ale jeśli jesteś już zaangażowany w sport , gdzie wymagane są podobne umiejętności --- jak hokej na lodzie --- jesteś w stanie przekształcić się w wielką łyżwiarz . Rzeczy, które musisz Katowice garnitury Wyścig
Łyżwy
Clap łyżwy
Helmet
Gogle
Pokaż więcej instrukcji
1

Dowiedz się , jak wiele jak można o sporcie przed dostania się do niej . Naprawdę excel , musisz zobowiązać się do przyjęcia całą ciężką pracę , która jest przed wami .
2

Szukaj klubu łyżwiarstwa w Twojej okolicy i dołączyć go . Doprowadzi to do znalezienia trenera , który jest odpowiedni dla Ciebie , jak również koledzy z drużyny można zwrócić się o poradę i wsparcie.
3

Kup wszystkie urządzenia potrzebne do jazdy . Obejmuje to : normalne łyżwy , łyżwy klaskać , kilka kombinezonów wyścigowych, kask , gogle i ewentualnie rękawiczki
4

Praktyka jak najwięcej . . Czy tak często, jak to możliwe z trenerem , więc może Cię przez błędy , ale nie używaj swojego trenera niedostępność jako wymówki . Łyżwiarstwo szybkie wymaga godzin poświęcenia ; praktyki samodzielnie lub z kolegami z drużyny
5

Zapisz się do konkursów łyżwiarstwie szybkim kiedy już miał co najmniej rok na łyżwach szkolenia . . Zwiększyć częstotliwość konkursów , jak wcześniej w sporcie --- będą mieć lepiej tylko . Imperium

[Jak byćSpeed ​​Skater: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Inne-Sporty-ekstremalne/1018019943.html ]