Jak przyspieszyć Tuck

tuck w longboarding jestaerodynamiczna pozycja stosowane w celu zminimalizowania oporów powietrza i zmaksymalizować szybkość jak najwięcej , zwłaszcza gdy idzie w dół . Ogólna zasada jest Tuck :niższy można dostać ,szybciej pójdziesz . Dokładnie jak podwinąć zależy od mechaniki ciała - wszyscy jesteśmy zbudowany różnych rozmiarach , więc musisz ćwiczyć z planszy , a na płaskich drogach , aby znaleźć pozycję , która działa dobrze dla ciebie , zanim spróbuje się z Tuck zejść . Rzeczy, które musisz
Longboard
Bezpieczeństwa biegów
Pokaż więcej instrukcji
1

Put your ołowiu doprowadziły na płycie pod kątem około 45 stopni do płyty . Twoja tylna noga powinna być w środku planszy z palce wskazujące bezpośrednio do przodu .
2

Zegnij kolana , tak aby tylne kolano " zakładki w " za przedniej kolana. To stawia tylną nogę tuż za przedniej nodze , minimalizując opór wiatru . Niższa można przykucnąć ,szybciej pójdziesz .
3

Pochyl się do przodu. Idealnie , tułów powinien dotykać udo swojego wiodącego nogi. Jeśli istniejerozbieżność między nogi i piersi , podczas tworzenia większy obszar , w którymkieszeń wiatr cię uderzyć , spowalniając . Może to zająć trochę czasu, aby przyzwyczaić się do tej niskiej pozycji , utrzymując deskę pod kontrolą, ale to przyjdzie z praktyką .
4

Przynieś swoje ręce do dolnej części pleców i przytrzymać jedną ręką wewnątrz drugiej , dłonie , wskazując w górę. Ponownie, to sprawia, że ​​bardziej opływowy .
5

Trzymaj głowę i spojrzeć w górę z oczu. To ma podwójny efekt zmniejszania oporu powietrza i zmniejszenia zmęczenia szyi . Imperium

[Jak przyspieszyć Tuck: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018005348.html ]