Jak nie upadek podczas odtwarzania broomball
1
Wybierz kryte lub odkryte buty z dobrą przyczepność . Istnieją buty wykonane dla zimy i są buty do tenisa , które mają większą przyczepność . Wybierz jedną z nich . Dno powinno mieć głębokie rowki . Wybierz te, które wyglądają jak pajęczyna , aby utrzymać kontrolę we wszystkich kierunkach , a nietrakcji , która utrzymuje cię od przesuwając w lewo lub w prawo do przodu do tyłu .
2
Noś buty broomball . Buty broomball można zakupić online lub poprzez zaopatrzenia sklepu hokejową . Buty są specjalnie zaprojektowane do noszenia na lodzie i elastyczne , co robisz . Trakcja jest również wspaniałe. Buty wahają się w cenie od 60 dolarów do 100 dolarów.
3
Pobierz równowagę. Praktykować coraz środek ciężkości , który powinien być w dół lekko z przodu nogi . Aby to zrobić , , nogi dwa razy Twój szerokość ramion . Zginać w kolanach i twarzy palce proste. Garbić i pochylić się jak czekasz na dziecko , aby uruchomić w twoich ramionach . Nie wychylaj się za daleko . Użyj kija broomball do równowagi .
4
Idź na lodzie kilka razy w tygodniu z butów i praktyki , aby zachować równowagę. Dostać pracę w niepełnym wymiarze godzin na lodowisku . Obsługa Zamboni jest zawsze zabawne i masz pretekst na spacer wokół na lodzie bez łyżew na . Imperium
[Jak nie upadek podczas odtwarzania broomball: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Łyżwiarstwo/1018024571.html ]