Jak kajak w kajaku wiosła

Podczaskajak wiosło jest zaprojektowany z jednym ostrzem i wiosła kajak z podwójnym ostrzem , niektórzy ludzie , którzy udają się na solowych wycieczek kajakowych okazać, że za pomocą wiosła kajak jest lepiej . W standardowym dwuosobowym kajakiem ,kajaki kajak byłoby zbyt trudne, ale dla wycieczek indywidualnych ,wiosło kajak ma kilka zalet , szczególnie pozwalając na szybkie zmiany kierunku . Korzystanie z wiosło kajak w kajak wymaga niewielkiego dostosowania do normalnego wiosłowania kajakiem . Rzeczy, które musisz Foto Canoe Foto Wiosło kajakowe
Pokaż więcej instrukcji
1

Kup dłuższą łopatkę tak, że masz dużo luzu po obu stronach łodzi . Jeśli możesz, spróbuj siedzi w canoe w sklepie z wiosłem i dokonać symulacji uderzeń z łopatką . Kajaki siedzieć znacznie niższe w wodzie , więc standardowe wiosła kajakowe są mniejsze wymiary . Jeśli używasz standardowego wiosło kajak w kajak , może nie mieć wystarczająco dużo luzu
2

Usiądź prosto w kajak i wiosło bezpiecznie trzymać w swojej dominującej ręki . ; Twoja ręka nie dominuje uchwyt wiosła powinien luźno .
3

Skierować wiosło do przodu w kierunku dziobu łodzi i umieścić ostrze w wodzie, prostopadle do powierzchni wody , a następnie wyciągnij i od dziobu .
4

naprzemiennie uderzeń z tego ruchu po obu stronach łodzi . Efektywne brodzik powinny zapewnić, żenigdy nie przechodzi wiosło kajak wyimaginowanej płaszczyzny wykonane przez ramiona ; nie ciągnąć za ostrze swojego ciała .
5

Użyj tułowia ciągnąć wiosło jak najwięcej , obracając go z każdego skoku , aby zachować mięśnie w ramionach . Ćwiczyć ten ruch poprzez przyciąganie każdego ostrza w całości z obrotowym tułowia. Imperium

[Jak kajak w kajaku wiosła: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/kajakarstwo/1018023551.html ]