Jak Stalk zwierzęcia
Mokasyny
Lornetki
Pokaż więcej instrukcji
1
Krok powoli , bardzo powoli - o jeden krok za minutę
2
Zachowaj wszystkie swoje ruchu ciała powolny i płynny. ; unikać ruchów gwałtownych lub drżenie .
3
Trzymaj ciało niski i sprężone .
4
Podnieś kolana wysokie , aby utrzymać równowagę , jak wziąć każdy powolny krok .
5
Ustaw stopę na dół na zewnątrz kuli stopy , utrzymując ciężar całkowicie na drugą nogę .
6
Rzuć naprzód stopę do wewnątrz kuli stóp .
7
Opuść pięty , a następnie , powoli , przenieść ciężar ciała z powrotem pieszo do przodu stopy.
8
trzymać zwierzę w centrum swojej wizji w każdym czasie . Zamrozić cały ruch w dowolnej chwilizwierzę patrzy w twoim kierunku , i dopóki nie odwraca wzrok .
9
Zmruż oczy i unikać pokazując zęby , gdy jesteś 10 metrów lub mniej od zwierzęcia . Wpisów biel zwierzęta.
10
Przenieś bardzo, bardzo powoli . Imperium
[Jak Stalk zwierzęcia: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Umiejętności-pustyni/1018034779.html ]