Jak zostaćŚcisła Archer
1
czyścić sprzęt i upewnij się, że jest w dobrym stanie technicznym . Nic nie może prowadzić do złej strzał szybciej niż wygiętym dziobie lub pęknięty reszty . Frank Addington , który pisze dla Bowhunting.net , zaleca naukę zrozumieć swój ekwipunek . Warunki pogodowe, zwłaszcza ciepła , może roztopić wosk na łuki i rozciągnąć je .
2
Skup się na podstawach tego stanowiska . Podstawą wszelkiej techniki i formy polega na adres do strzału. Stań z nogami ramię długości od siebie , prostopadle do celu , z masy równomiernie rozłożonym na obie nogi . Chwycić łuk , a z drugiej ręki , tworząc literę " T " z twoich ramion i tułowia . Wreszcie , dotykać twarzy z wyciągając rękę , jak dotrzeć do ostatniego punktu przed odpaleniem .
3
dołożyć wszelkich praktyk liczbę strzał . Profesjonalne łucznik Tony Bynum mówi po prostu biorąc praktyk zdjęć może rzeczywiście boli swoje umiejętności . To o co każda praktyka strzał prawie idealne . Wszelkie zmarnowane lub leniwy strzał może odwrócić swój trening . Zdiagnozować co jest nie tak z każdym strzale , i dążyć do poprawy w tym obszarze .
4
Użyj sekwencję strzału . Bynum odnosi się do tego jako " listy kontrolnej psychicznego" zajęcia przed próbuje strzału . On używa AGLAS akronim , aby pomóc mu zapamiętać każdy krok , aby skupić się na : kotwica, przyczepność, poziom , cel i wycisnąć
kotwicę lub instalacji , powinny być powtarzalne i wygodne . . Uchwyt , który może się zmienić po skonfigurowaniu do celu , powinny być sprawdzane przed i po swoim adresem . Sprawdź swój poziom , bo to, co może wydawać się poziom często nie jest . Cel przez pełne dwie sekundy , a nie w momencie wypalania można osiągnąć celu, do celu . Wreszcie , wycisnąć jak nadal oddychać i cel , i po drodze , a nie szarpanie strzał z boku. Imperium
[Jak zostaćŚcisła Archer: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/łucznictwo/1018013681.html ]