Skąd bierze się wielkość? Czy pochodzi z naturalnego talentu? A może odpowiedni nauczyciel? Lub serdeczna etyka pracy?

Prawda jest taka, że ​​wielkość nie bierze się z jednej rzeczy. Jako rodzice, chcemy dać naszym dzieciom jak najlepsze i najwięcej możliwości. A to ciężka praca. Nie tylko jesteśmy odpowiedzialni za ich nauczanie, pielęgnując je i dając im kochające środowisko, ale rodzice sportowców również są zobowiązani do motywowania, trenować i prowadzić swoje dzieci przez wyzwania związane z wysokim poziomem wydajności.

Wyzwania

Istnieje wiele pułapek, jeśli chodzi o wychowywanie elitarnego sportowca, ale pamiętaj, że nie jesteś w tym sam. Jest wskazówki, i istnieją rozwiązania wielu problemów, które wydają się przytłaczające. Przedstawimy niektóre z typowych wyzwań, przed którymi stoją rodzice elitarnych szermierzy, następnie udzielą wskazówek, jak sobie z nimi poradzić.

Trudne pytania

Sport młodzieżowy jest przez cały czas coraz bardziej złożony i konkurencyjny. Jako szermierze jesteśmy pewni naszego sportu i podekscytowani opieką, którą czujemy od społeczności. Ale to nie znaczy, że to łatwe, lub że my jako rodzice nie myślimy ciągle o wyzwaniach, które odczuwamy i czy robimy właściwe rzeczy.

Oto kilka pytań, które zadajemy sobie jako rodzice:

• Czy naciskam za mocno?
• Czy nie naciskam wystarczająco mocno?
• Czy moje dziecko dorośnie, by nienawidzić szermierki?
• Co się stanie, jeśli moje dziecko zawiedzie?
• Jak wpłynie to na dorosłe życie mojego dziecka?
• Dla kogo to robimy?

Na żadne z tych pytań nie ma łatwych odpowiedzi. Możemy powiedzieć, że jeśli zadajesz te pytania, wtedy inwestujesz w ogrodzenie swojego dziecka z właściwych powodów. Szermierka to coś więcej niż medale czy punkty, wyobrażenie, do którego będziemy wracać wielokrotnie. Ale to nie znaczy, że jako rodzic mylisz się, przygotowując swoje dziecko do elitarnego szermierza. Jest powód, dla którego uważamy elitarnych sportowców za bohaterów, i oferują całą listę cech, które są warte pochwały (więcej o tym później).

Wyzwania równowagi

Równowagę trudno znaleźć w sportach na wysokim poziomie. Dzieci muszą zrównoważyć szkołę i inne zajęcia, mając jeszcze czas na treningi i zawody, nie wspominając o przestojach i czasie rodzinnym. Trudno przecenić czas potrzebny na dotarcie na szczyt, ale jest to całkowicie możliwe, aby się tam dostać bez negatywnych doświadczeń.

Choć brzmi to jak miejsce, które rodzice poczują nad głowami, możesz to zrobić! Wymaga kreatywności i elastyczności, ale jest to obszar, w którym rodzice mogą naprawdę wspierać swoich młodych szermierzy. Ważne jest, aby myśleć o równowadze jako o szansie dla rodzin, ponieważ jest to lekcja, która wykracza daleko poza szermierkę i wchodzi w życie.

Wyzwania finansowe

Finanse to kolejna kwestia, która może przeszkadzać rodzinom. Rodzice chcą dać swoim dzieciom każdą nogę do góry, i kusząca jest myśl, że najdroższy sprzęt zapewni Twojemu dziecku tę przewagę, której potrzebuje. Dobry sprzęt jest ważny, ale świetni nauczyciele szermierki mogą pomóc rodzinom w pracy z dostępnymi zasobami. Nadal, bylibyśmy niedbali, gdybyśmy nie wspomnieli, że uwodzenie elitarnego szermierza wiąże się ze znaczną inwestycją finansową.

Konkurencja, szkolenie, sprzęt i więcej wszystko się sumuje. Często rodziny muszą dokonywać wyrzeczeń w innych dziedzinach, aby wesprzeć podróże i inne koszty związane z elitarnymi sportami, a po drodze pojawiają się decyzje, które mogą być trudne.

Nikt nie może powiedzieć Twojej rodzinie, co jest w tej dziedzinie, ale wiedz, że nie jesteś jedyną rodziną, przed którą stoi to wyzwanie.

Fundacja – Rozwój, Motywacja, Środowisko, Równowaga i sposób myślenia

To, czego większość ludzi nie widzi, to fakt, że elitarni sportowcy nie docierają tam sami. Rywalizacja na wysokim poziomie to coś więcej niż tylko utalentowany sportowiec – to podsumowanie szerokiej konstrukcji wspierającej. Odpowiednie wsparcie to klucz do sukcesu, wsparcie mocno zakorzenione, szeroki charakter i na dłuższą metę.

Istnieją podstawowe elementy, które są wspólne dla wszystkich elitarnych sportowców, podkład, który pomaga im nie tylko dobrze trenować, ale cały obraz szermierki i życia. Każdy z nich jest budulcem w kierunku lepszej przyszłości, która czeka młodych elitarnych sportowców, dając im nogę, że muszą zrobić więcej.

Wzrost

Sposobem na upewnienie się, że młody szermierz otrzyma to, czego potrzebuje, jest rozwijanie systemu wsparcia w miarę wzrostu wsparcia. Im wyżej po drabinie rywalizacji idzie twój szermierz, tym bardziej ustrukturyzowany system wsparcia, którego będą potrzebować. Ważne jest, aby rodzice poszerzali tę bazę, w miarę jak ich dziecko coraz bardziej się angażuje.

Najłatwiej to zobaczyć w czasie treningu. Dziecko może zacząć od lekcji dla początkujących, kiedy po raz pierwszy wchodzi na szermierkę, ale im bardziej się angażują i inwestują w ogrodzenie, tym więcej czasu spędzą w klubie szermierczym. To zaangażowanie czasowe rośnie tylko wraz ze wzrostem poziomu konkurencji. Prawdziwie elitarni sportowcy, Olimpijczycy i Czempioni Krajowi, nie tylko trenują na pasie, ale także trenują cross do fitnessu, oprócz czasu na szermierkę.

Konkursy też rosną, zaczynać lokalnie, a następnie rozwijać się coraz dalej i dalej. Szermierze mogą posunąć się tak daleko, jak chcą, z możliwościami międzynarodowych zawodów dla szermierzy, którzy ciężko pracują i są zaangażowani. System wsparcia musi wyprzedzać potrzeby szermierza w miarę ich wzrostu, i jest to coś, co rodzice muszą koniecznie przewidzieć.

Wskazówka dla rodziców:Porozmawiaj z trenerem Twojego dziecka o nie tylko aktualnych potrzebach Twojego dziecka, ale także o ich potrzebach za pół roku lub rok. Jak wygląda przyszłość i jak należy przygotować się na kolejny krok w rozwoju szermierki Twojego dziecka?

Motywacja

Innym słowem, którego moglibyśmy użyć dla motywacji, jest popęd. Chociaż w twoim dziecku może być pragnienie zrobienia czegoś, na przykład weź udział w igrzyskach olimpijskich lub zdobądź medal na mistrzostwach narodowych, bez motywacji to marzenie nigdy nie będzie miało szansy się urzeczywistnić. To kluczowy budulec dla szermierzy, ponieważ napędza ich do przodu, popychając ich w kierunku następnego kroku i następnego kroku.

To, co jest naprawdę fajne w motywacji, to to, że jest to obszar, który został dokładnie zbadany, a także, że istnieją sposoby, dzięki którym rodzice mogą pomóc swoim dzieciom nauczyć się właściwych sposobów motywowania.

Dla długoterminowej motywacji, musisz pomóc dziecku rozwinąć wewnętrzny (wewnętrzny) pęd do doskonałości. Zewnętrzne (zewnętrzne) motywatory nie zadziałają. Oznacza to, że nie możesz „sprawić”, aby Twoje dziecko osiągało lepsze wyniki na dłuższą metę, za pomocą kar lub nagród. To, co możesz zrobić, to pielęgnować wewnętrzny pęd.

Jak? Oto kilka sposobów na zrobienie tego.

●    Twórz cele treningowe zamiast celów związanych z osiągnięciami.

Na przykład, zamiast mówić dziecku „Naprawdę musisz ciężko pracować, aby wygrać ten następny mecz, ” możesz powiedzieć „Postawmy sobie cel, abyś wziął udział w dwóch obozach treningowych w tym sezonie”. Dzięki temu nie będzie to również niepotrzebnym obciążeniem dla twojego dziecka. Żaden szermierz (nieważne jak świetny jest) nie ma pełnej kontroli nad wygrywaniem meczów, ale każdy szermierz ma kontrolę nad tym, jak dobrze trenuje.

●    Zachęcaj do autonomii.

Bądź tam dla swojego dziecka, ale nie dusić ich. Cofnij się i pozwól trenerom rozwijać się w sposób, który jest im potrzebny, i opieraj się na każdym kroku. Im więcej ufasz swojemu młodemu szermierzowi, tym bardziej będziesz zaskoczony tym, jak wiele są w stanie osiągnąć. Autonomia jest kluczem do wewnętrznej motywacji.

●    Skup się na nauce.

Zapytaj dziecko, czego nauczyło się podczas ćwiczeń lub z meczu, zamiast skupiać się na tym, jak poszło.

●      Poszukaj szerszego obrazu

Szermierka to nie tylko szermierka! Zachęć swoje dziecko do obejrzenia lekcji życia, większy obraz w tym procesie. Zawsze pamiętaj, że Twoje dziecko pracuje nie tylko na medale, ale także na lekcje życia.

Wskazówka dla rodziców:Twoje dziecko będzie się na Tobie wzorować bardziej niż cokolwiek innego. Bardzo ważne jest, aby rodzice elitarnych sportowców mieli własną motywację we właściwych miejscach, jeśli ich dziecko ma rozwijać rodzaj wewnętrznego, długotrwała jazda, która je poprowadzi.

Środowisko

Nie można przecenić znaczenia posiadania stabilnego i pełnego miłości środowiska. Dom musi być zdrowy, jeśli ma z niego wyrosnąć zdrowy sportowiec. Dotyczy to również miejsca szkolenia.

Rodzice elitarnych sportowców są odpowiedzialni za zapewnienie im jak największej stabilności i opieki w domu. Jeśli młody szermierz ma sprostać wyzwaniom, przed którymi stoi na pasie, wtedy muszą być w stanie się na nich skoncentrować. To nie znaczy, że dom musi być idealnym miejscem przez cały czas, ponieważ jedną z rzeczy, która sprawia, że ​​rodziny są doskonałe, jest to, że są one niedoskonałe! Nie oznacza to również, że elitarni sportowcy powinni być zwolnieni z obowiązków domowych lub obowiązków w domu na rzecz treningu, ale oznacza to, że rodzice muszą świadomie pracować, aby stworzyć kochające i stabilne środowisko domowe oraz rozpoznać, jak ważne jest to dla ich młodego szermierza.

Dotyczy to również klubu szermierczego i trenerów. Kochające i wspierające kluby, które trenują z pozytywnym i zdrowym nastawieniem, to miejsca, w których kształcą się najlepsi sportowcy. Szermierka to sport serca, nawet jeśli widać to przez miecz! Rodzice elitarnych szermierzy są zobowiązani do zapewnienia dziecku wsparcia i życzliwości w ramach treningu, jakie znajdują w domu.

Wskazówka dla rodziców:Utrzymuj otwarty dialog z trenerami Twojego dziecka – nie bój się zadawać pytań i bronić swojego dziecka. Pamiętaj jednak, że twoja relacja z trenerem jest dużą częścią ich otoczenia, więc pracuj ciężko, aby była jak najbardziej pozytywna.

Saldo

Nikt nie może robić jednej rzeczy przez cały czas i być szczęśliwym, Nikt. Bez względu na to, jak bardzo Twoje dziecko kocha szermierkę, bez względu na to, jak bardzo są zaangażowani w dotarcie na szczyt, nadal muszą upewnić się, że ich życie ma poczucie równowagi.

Tutaj naprawdę wkraczają rodzice. Upewnij się, że Twoje dziecko inwestuje w możliwości zewnętrzne. Obejmuje to utrzymywanie dobrych ocen w szkole, a także pielęgnowanie dobrych przyjaźni. Zachęcaj do innych hobby, nawet inne sporty, cokolwiek wzbudza zainteresowanie Twojego dziecka. Są to miejsca, w których Twoje dziecko może zrobić sobie przerwę mózgową od szermierki, aby zachować perspektywę konkurencji. Szermierka jest absolutnie niesamowita, nie ma co do tego wątpliwości, ale nie jest zdrowe, aby ktokolwiek był całkowicie pochłonięty jakąkolwiek rzeczą.

W wolne weekendy, robić rzeczy razem jako rodzina. Wyznacz czas urlopu i czas urlopu. To świetny sposób na pokazanie dziecku, że podczas gdy jesteś niesamowicie dumny z ich osiągnięć na pasku, cenisz je bez względu na wszystko.

To naprawdę niesamowite, że znalezienie tej równowagi sprawi, że szermierka Twojego dziecka będzie lepsza! Zgadza się, zachęcanie elitarnego młodego sportowca do wzięcia wolnego czasu pomoże mu się skupić i jeszcze bardziej docenić jego szermierkę. Ten aspekt pielęgnacji sportowców na wysokim poziomie jest tak ważny! Najwięksi szermierze utrzymują równowagę w życiu.

Wskazówka dla rodziców:Rozpocznij z dzieckiem dialog na temat równowagi. Poproś ich, aby wymienili co najmniej trzy rzeczy poza sportem, które ich uszczęśliwiają, następnie porozmawiaj o tym, jak mogą uczestniczyć w tych, jednocześnie ćwicząc szermierkę. Nie zapomnij wyjaśnić, w jaki sposób zachowanie równowagi pomoże im w ogrodzeniu!

Sposób myślenia

Jak myślisz o sukcesie? Czy jest to coś, z czym ktoś się rodzi? Czy to wynika z ciężkiej pracy? Zaczęliśmy rozmawiać o tym, że elitarni sportowcy są tak naprawdę kombinacją wielu rzeczy, i to prawda. Rodzice muszą zachęcać swoje dzieci, aby dostrzegły złożoność odniesienia sukcesu, mieć sposób myślenia, który zdaje sobie sprawę, że nie jest to tylko jedna rzecz, która ich tam doprowadzi.

Młodzi szermierze, którzy są z natury utalentowani i których wrodzone zdolności są nadmiernie podkreślane, zaczną kwestionować swoją wartość, jeśli poniosą porażkę. Rodzice muszą pomóc im zachować równowagę w tym obszarze, nauczyć się rozumieć, że jeśli nie działają perfekcyjnie, to nie jest to problem z istotą ich osoby. Innym powodem, dla którego ważne jest, aby porzucić myślenie o „naturalnym talencie”, jest to, że może to prowadzić do tego, że sportowcy myślą, że jeśli ciężko pracują, oznacza to, że coś jest z nimi nie tak. Dlaczego osoba obdarzona naturalnym talentem musiałaby tak ciężko pracować? To musi oznaczać, że są w jakiś sposób wadliwe, prawda?

To, co chcemy promować u naszych młodych szermierzy, to sposób myślenia skoncentrowany na rozwoju. To pozwala im postrzegać porażkę jako miejsce do nauki. Brak sukcesu nie oznacza, że ​​nie mogą się rozwijać lub że nie będą się rozwijać, oznacza to tylko, że jest to jedna porażka na dłuższym łuku posuwania się naprzód. Nie mają nic przeciwko poprawie, ponieważ widzą w tym szansę na poprawę, rosnąć jako szermierze. Z takim nastawieniem nie ma czegoś takiego jak porażka, ponieważ chwila słabości lub pomyłki to tak naprawdę tylko szansa na poprawę!

Wskazówka dla rodziców:Pomóż swojemu młodemu szermierzowi zachować nastawienie na rozwój, oferując mu pochwały i wsparcie dla tego procesu. Na przykład „Twoja praca nóg naprawdę się poprawiła, Mogę powiedzieć, że ćwiczyłeś. lub „Świetna robota w tej walce, wyglądasz znacznie lepiej niż ostatnim razem.” To ważne, abyś to robił, zwłaszcza gdy Twoje dziecko przegra mecz, bo da im znać, że to rozwój jest dla Ciebie ważny, nie wynik! Dzięki temu będą jeszcze bardziej gotowi do podejmowania większych wyzwań.

Ciesz się szermierką!

Bardziej niż cokolwiek innego – bardziej niż właściwy trener lub najlepszy zestaw celów, jest to, że młodzi szermierze i ich rodziny bawią się tym sportem.

Biorąc to pod uwagę, na krótki czas przestanie być zabawą dla twojego dziecka. To nie znaczy, że czas się poddać, nie czas też łamać bata i mocniej popychać dzieci. Kiedy sprawy stają się stresujące i nieprzyjemne, zrób sobie przerwę i pozwól dziecku spać lub wziąć wolne popołudnie (równowaga jest tak ważna!). Wypalenie prowadzi do wszelkiego rodzaju kłopotów, i może sprawić, że młodzi szermierze porzucą sport, kiedy nie muszą! Jeśli jako rodzic czujesz się przytłoczony lub zbyt intensywny, dotrzeć do innych rodziców i trenerów, kto może zaoferować Ci wsparcie i przypomnieć, dlaczego szermierka jest cudowna. Czasami młodzi szermierze też potrzebują przypomnienia, i nie ma powodu, aby nie wyciągać albumów z wycinkami lub filmów z ulubionych meczów, aby ponownie zapalić tę iskrę.

Najlepszą rzeczą, jaką może zrobić rodzic, jest obserwowanie tych cykli stresu i pozwalanie dziecku na przerwę, zanim stanie się zbyt duży. W ten sposób będą gotowi do powrotu i osiągnięcia swoich celów. A wszystko przy dobrej zabawie!

Nikt nie dostanie się na szczyt piramidy, jeśli mu się to nie spodoba. Elitarni szermierze naprawdę to lubią! Kochają to robić. Kochamy szermierkę, ponieważ jest ekscytująca, to wzbogaca. Szermierka jest jak życie, uczy nas tak wielu lekcji. Dla elitarnych szermierzy, to są lekcje, które mogą wznieść ich na wyżyny i mogą być świetne dla całej rodziny.

Powodzenia!

[Poradnik dla rodziców o szermierce dotyczący pielęgnacji elitarnego sportowca: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042715.html ]