Radzieckie wiertła do folii (powtarzalne wiertła)
Proste ataki.
Poniższe ćwiczenia mają na celu rozwinięcie wyczucia dystansu i wyczucia czasu, a także umiejętności utrzymywania dystansu przez szermierza. Dozwolone są tylko proste ataki z wykrokiem, wykrok naprzód, lub wyskok (ballestra). Podwójne zaliczki lub fleche są niedozwolone. Szermierz atakujący nie może przebiec obrońcy.
A. Jeden szermierz jest wyznaczonym napastnikiem, drugi jest obrońcą i nie ma broni. Atakujący spróbuje zdobyć dotyk, używając nóg z dystansu. Obrońca będzie starał się uniknąć dotknięcia, zachowując idealną odległość.
B. Obaj szermierze będą trzymać broń, ale będzie wyznaczony napastnik i obrońca. Obrońca nie może używać broni, aby uniknąć dotknięcia. Dystans to jedyna obrona, której można użyć.
C. Obaj szermierze trzymają broń i nie ma wyznaczonego napastnika. Obaj szermierze mogą próbować zdobyć dotknięcie prostym atakiem. Kiedy jeden szermierz atakuje, druga musi bronić się na odległość.
[Radzieckie wiertła do folii (powtarzalne wiertła): https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042516.html ]