Jak złapać boisku piłka w Krykiet

W grze w krykieta , rękawice noszone są jedynie przez bramkarza przejściowymi , który jest umieszczony bezpośrednio za odbijający . Fielders nie nosić rękawice , tak aby chronić ręce podczas łapania piłek wysokich lotów , muszą przestrzegać sposób , który minimalizuje wpływ na ich rękach . Oczywiście , zrogowaciałą ręce będą pomagać w ochronie przed kontuzji , ale to najlepszy sposób , aby uniknąć obrażeń jest złapać piłkę w odpowiedni sposób . Instrukcja
1

Puchar dłonie jakmucha piłka zbliża . Dopasuj swoje ręce kierunku piłki , jak to leci w powietrzu . Ustawić się w miejscu, gdzie myślisz, żepiłka spadnie . Jest to dość proste, przez ekstrapolację łuku trajektorii kuli .
2

Rozszerz swoje ręce w górę tak wysokie, jak to możliwe . Szybciej może chwycić piłkęłatwiej będzie zwolnić jej tempo . Gdy zamkniesz swoje ręce wokół niego , pozwolić, aby utrzymać piłkę w jego trajektorii ruchu podczas zamykania na nim ciała , które powinny być bezpośrednio za piłką .
3

Zamknij swoje ręce wokół Kula , gdy tylko osiągnie ci . Jak najszybciej złapać piłkę , ręce powinny ruszyć z piłką w ruchu w dół , umożliwiając tym samymspowolnienie piłkę wewnątrz uchwytu .
4

Kontynuuj ruch piłkę z ręce. Nie próbuj zatrzymać ruch piłki jest na samym początku , jak tylko go złapać . Pozwolić, aby utrzymać piłkę w ruchu , gdy jest wewnątrz uchwytu i dostosowania go do swojego ciała , w ten sposób będzie mniej prawdopodobne , aby odbić z rąk Imperium
.
[Jak złapać boisku piłka w Krykiet: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/krykiet/1018014912.html ]