Jak osiągnąć doskonałość Pick and Roll?

Czytanie pick and roll może wyglądać jak sztuka, z szeregiem pięknych podań i dryblingów, których używają mistrzowie tacy jak Steve Nash i Chris Paul; ale w rzeczywistości, bardziej przypomina naukę lub matematykę. Za każdym razem, gdy uruchamiasz pick and roll, obrona musi zdecydować, z czego są skłonni zrezygnować:człowiek toczący, rzut za trzy punkty, lub penetracja.

To po prostu kwestia rozpoznania, z jakim zasięgiem poszli, i odpowiednio reagować. Jeśli wejdą pod ekran bez żywopłotu, trzymający piłkę powinien wykonać otwarty rzut za trzy punkty. Jeśli walczą o ekran bez żywopłotu, wtedy odpowiedzią jest penetracja. A jeśli przyniosą silny żywopłot lub podwójną drużynę tresera piłki, niż piłka musi trafić do człowieka toczącego.

Seria Pick and Roll

Lubię używać tej serii pick and roll, aby pomóc moim manipulatorom kulowym instynktownie reagować na wszelkie relacje, które widzą, i wykorzystaj w pełni.

Potrzebujesz trzech trenerów na podłodze, a wszyscy twoi zawodnicy ustawili się w szeregu na połowie kortu. Postaw jednego trenera w miejscu, w którym przedłużył się faul pas, aby zrównać się z linią trzech punktów, i jeden, w którym przedłużona linia faulu spotyka się z linią trzech punktów. Twój trzeci trener będzie w farbie, pod koszem.

Teraz wszyscy twoi gracze będą mieli piłkę, i przejdź do trenera na górze klucza. Następnie sprintem do skrzydła, i skrócić do lakieru, i złapać przepustkę od trenera na skrzydle. Trener już na skrzydle będzie pełnił rolę obrońcy, z drugim trenerem ustawiającym na nim ekran. Teraz obrońca podejmie jedną z dwóch decyzji:albo walczyć o górę ekranu, lub wsuń pod spód. Piłkarz weźmie to, co daje im obrona i wykona.

Kiedy obrońca walczy o ekran, rezygnując z penetracji, to jedyny raz, kiedy do gry wejdzie trzeci trener. albo podniesie się, albo pozostanie nisko, a treser piłki wykona wyskok z podciągania łokciem, lub wykonaj drybling i wjedź mocno do dołka. Ma to na celu zasymulowanie pomocy obrońcy, który opuszcza skrzydło lub słupek ze słabej strony, aby zatrzymać przewodnika z piłką.

Masz to! A jeśli szukasz więcej świetnych wierteł, sprawdź ten inny świetny post na temat materiałów typu pick and roll!

[Jak osiągnąć doskonałość Pick and Roll?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041674.html ]