Jak zrobićKoszykówka Strzał Lepszy

Shooting koszykówki konsekwentnie jest jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia w sporcie . Akt jest nienaturalne , więc zaczynają się rozwijać złych nawyków , bo uznasz, że twój sposób czuje się lepiej . Nawet jeśli piłka przechodzi w czasem nie są bardzo spójne. Powodem tego jest proste. Jeśli nie ' t strzelać poprawnie i dokładniew ten sam sposób za każdym razem , twoje mechanika będzie wyłączona i trzeba będzie trudniej podejmowania kosze . Istnieje kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić , aby poprawić swoje shot.Things musisz
Koszykówka Obrazów obręcz

Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak strzelać lepiej Kosze

1

Znajdź swój cel wcześniej. Znalezienie obręczy nawet ułamek sekundy wcześniej, daje swojemu mózgowi więcej czasu na skupienie i obliczyć właściwą odległość i ilość siły zajmie dostać piłkę do obręczy. Twoje oczy powinny koncentrować się na obręczy , jak najszybciej . Przez stale to robi , gdy ćwiczysz , to upewnić się, że technika będzie przenieść się do sytuacji, kiedy togra najbardziej liczy .
2

Zatrzymaj follow -through . Chociażakt fotografowania koszykówki może czuć nienaturalnie, że ważne jest to, że można strzelać piłkę z rozszerzeniem pełnego i trzymać rękę przedłużony nawet popiłka opuści rękę . Trzymając swoją kontynuację through zapewni, że wywierają tak mało energii , jak to możliwe i wycinanie na ruchy , które mogłyby spowodować strzał być wyłączony .
3

potrząśnij dłonią . Jednym z najczęstszych błąd można zrobić jako strzelec ma być sztywny , kiedy puścić piłkę. Po zwolnieniu piłki , upewnij się, że ' ponownie jako spokojny , jak to możliwe , kiedy Flick piłkę przy nadgarstku . Twoja ręka powinna zakończeniu kolejce z kosza jako jeśli dochodzą do jar na wysokiej półce .
4

Umieść łuk na piłkę . Wyższa strzelać piłkę ,większe szanse ma ona wchodzić do kosza . Strzały z odpowiednią ilością łuku jest bardziej prawdopodobne, aby przejść , bopiłka wpada do kosza , a nie stara się przejrzeć na obręczy i spadek w. Gdy fotografujesz , chceszpiłkę do podróży w powietrzu , na zewnątrz w kierunku kosza i w głąb kosza. Pamiętaj " w górę, na zewnątrz iw dół , " , a nie tylko " na dół " .
5

Grunty w tym samym miejscu . Strzelcy często nie dlatego, że są pozabilansowych i opadający. Jeśli oni nie ' t odpaść , potem zejść tańczyć wokół lub przesuwając nogi . Koszykówka strzał powinien mieć jak najmniej ruchów , jak to możliwe w celu zapewnienia jak kilka błędów , jak to możliwe . Należy strzelać piłkę jak jesteś w probówce i zejść dokładnie tam, gdzie skoczył z . Po wylądowaniu tam i obserwować lot piłki.
6

praktyka. Powtarzanie jestkluczem do stania się sukcesem strzelanka . Nie tylko ten sam sposób fotografowania w kółko ćwiczyć pamięć mięśniową , dzięki czemu można skoncentrować się bardziej na innych aspektach gry , ale pozwoli Ci dostać się do rytmu i tworzenie zaufania . Pamiętaj , że gdy już zdobędziesz podstawy w dół ,gra w koszykówkę jest bardziej psychiczne niż fizyczne . Imperium

[Jak zrobićKoszykówka Strzał Lepszy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018035373.html ]