Baseball Wiertła korygująca Stepping w schowku

Stepping w wiadrze jestwada mrugnięcia huśtawka piłkarz jest . Występuje , gdyciasto otwiera biodrami przedwcześnie i kroki w kierunku zewnętrznej krawędzi skrzynki pałkarza z jego przedniej stopy. Ciasto powinno zwiększyć prosto gdy wymachując kijem . Ten nawyk może wynikać z braku podstawowych umiejętności lub strachu w cieście z trafiony przez dwuspadowym piłki. Można korzystać z różnych ćwiczenia to poprawić . Naprzeciwko Wiertła Pole

wiertarka Wymaga farszów trafić boiska do pola przeciwnej . To pomaga wyeliminować wchodząc do wiadra , bo jest to niemożliwe do kierowania piłki na pole przeciwnej konsekwentnie natomiast wzmocnienie w wiadrze . Trener powinien mieć każdy gracz trwać od 10 do 12 huśtawki na stanowiska , mające trafić każdą piłkę na pole przeciwnej . Oznacza to praworęcznych farszów trafi do prawego pola i leworęcznych farszów trafi do lewego pola . Wymagające farszów do nawiązania kontaktu z piłką głębszej uderzania w strefie pomoże powstrzymać ich od intensyfikacji w wiadrze i kołysanie na kulki z przodu strefy uderzania .
Bunting Wiertarka

rutynowe wiertarka bunting może pomóc graczom unikanie wchodzenia w morzu i poprawić ich zdolność do bunt . Trener powinien mieć każdy gracz określa 10 do 12 bunts na kolejnych boisk w praktyce . Farszów może bunt w dół albo bazowego lub z powrotem w kierunku kopca , w zależności od tego, gdzieboisko jest wyrzucane . To pomaga prawidłowego Stepping w wiadrze , ponieważ jest praktycznie niemożliweciasto do kroku w morzu , gdy ona ma swoje stopy w prawidłowej pozycji Bunting . Imperium Tennis Ball Wiertła

Korzystanie piłki tenisowej lub innej miękkiej piłki ,trener powinien zacząć od cicho rzucając nad płytą boiska , jakuderzanie stoi w polu pałkarza . Zamachowiec nie powinien kołysać . Trener powinien rozpocząć pitching wewnątrz , przesuwając Stanowiska coraz bliżej ciasto. Kiedyuderzanie myśliBoisko będzie go uderzyć , powinien być poinstruowany , aby włączyć swoje ciało z dala od boiska, schylić i umieścić końcówkę bat na ziemi za nimi . Ten koryguje wzmocnienie w wiadrze wśród farszów , którzy boją sięje uderzając piłkę . Trener może zwiększyć wiertarki , rzucając jakieś nad płytą boiska i kilka boisk sposób wewnątrz , blisko hitter .
Wykres Wiertła

W praktyce mrugnięcia ,trener powinny wykresu jak każdy gracz wykonuje , by jak on uderza boiska , które są wysokie lub niskie , wewnątrz lub na zewnątrz , lub bezpośrednio na płyty . Każdy gracz, który wkracza w wiadrze konsekwentnie niemal na pewno mają problemy uderzenie boisk na zewnątrz płytki , a jej wykres powinien to odzwierciedlać. Trener powinien pokazać graczowi wykres , który pokazuje , że nie jest uderzenie boiska poza również. Ta taktyka jest bardziej skuteczna niż po prostu powiedzieć odtwarzacz nie krok w wiadrze . Imperium

[Baseball Wiertła korygująca Stepping w schowku: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018035049.html ]