Jak utworzyć backspina Kiedy Pitching
1
Ustaw baseball w ręku takhem podkowy stoi dłoń . Skieruj środek i palce wskazujące na prostopadłej szwu. Upewnij się, że istniejeduża różnica pomiędzy dłonią i piłki , aby zapobiec tarcia .
2
Umieść kciuk na drugiej stronie kuli , a reszta to na nie skóryszwu .
3
Grippiłka miękko jak jajko .
4
powrotem ramię wiatru na boisku . Flick lub przystawki nadgarstka zwolnić z boiska . Jeśli jest mało tarcia ,piłka backspina gdyż pozostawia rękę . Imperium
[Jak utworzyć backspina Kiedy Pitching: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018014046.html ]