Jak utworzyć Moment podczas rzucania piłki nożnej

W futbolu amerykańskiego ,używanie odpowiednich mechaników podczas rzucania piłki nożnej może oznaczać różnicę między sukcesem a porażką dla przechodnia . Można zwiększyć odległość i dokładność przepustki , rzucając piłkę w taki sposób , że spirale , gdy jest w locie . Ponadto , obracając górną część ciała , podczas gdy rzuca piłkę stosuje się dodatkową ilość momentu obrotowego na ruch swojego rzutu , co daje dodatkową ilość energii. Instrukcja
1

, nogi mocno obsadzone i lewe ramię wskazał w kierunku, w którym chcesz , aby rzucić . Trzymaj piłkę nożną w dłoni z palcami umieszczonymi wzdłuż jej koronki .
2

Zrób krok w kierunku swojego celu z lewej stopy i szybko obrócić tułowia tułowia w lewo , rzuca lewą rękę za siebie dla zwiększenia dźwigni finansowej .
3

Rozpocznij rzuca ruchu z prawej ręki , i rozszerzyć ją na zewnątrz , wykonując swoją rotację tułowia. Aby osiągnąć większą ilość momentu obrotowego , po drodze z ramienia rzutu przynosząc mu całą drogę w poprzek ciała . Imperium

[Jak utworzyć Moment podczas rzucania piłki nożnej: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018015104.html ]