Jak grać w siatkówkę plażową
siatkówki
Nets
Pokaż więcej instrukcji
1
Przynieś każdą pogodę , siatkówkę odkryty i system regulacji rozmiaru netto na plaży .
2
Zbierz minimum czterech graczy ( dwóch z każdej strony ) .
3
Skonfiguruj sąd dala od plażowiczów , w miejscu, gdziepiłka nie będzie nieustannie toczyć do wody.
4
Graj w gry do 15 punktów , zdobywając tylko punkt , gdy wygrywasz rajd , w którym służył .
5
Podawać tylko raz na kolei oraz w liniach sądowych ( narysować linię na piasku , aby zaznaczyć je ) lub traci piłkę do swoich przeciwników .
6
Hit piłkęmaksymalnie trzy razy, zanim to musi przejść przez netto do swoich przeciwników .
7
Bump piłkę seter , który ustawia piłkę do Spiker , który kolce piłkę nad siatką (patrz " eHow wpadać w siatkówkę , " " eHow aby ustawić Siatkówka "i " eHow spike siatkówka ') . Zrobić bez chwytając piłkę lub pozostawienie go na odpoczynek w twoich rękach . Ta sama osoba nie może skontaktować się z piłki dwa razy z rzędu , chybapierwszy dotykowy jest wyłączonybloku przy siatce .
8
Unikaj dotykania sieci przez cały czas lub stracić piłkę , a być możepunkt .
9
Obróć pozycje graczy w prawo, gdy zespół zdobył zmianę w posiadaniu (zwany" sideout :" To kiedy jest twoja kolej , aby służyć ) .
10
Odtwórz zestaw trzech lub pięciu meczach . Zespół, który wygra najwięcej gemów w zestawie jestzwycięzcą. Imperium
[Jak grać w siatkówkę plażową: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Siatkówka-plażowa/1018003077.html ]