Jak korzystać z drewniany manekin

Szkolenie na Wing Chun drewniany manekin nie jest dla wszystkich . Uderzające drewna gołymi rękami jest bolesne i wymaga klimatyzacji. Jednak korzyści z opanowanie Wing Chun drewniany manekin są liczne. Drewniane manekiny oferują surowy zbliżenia ludzkiego przeciwnika . Uczenie się uderzyć mocno drewna może pomóc rozwijać bardziej niszczący wpływ na tle rzeczywistych przeciwników . Rzeczy, które musisz
zamontowane drewniane Wing Chun manekina
Owijki
Pokaż więcej instrukcji
1

Kliknij w prawym postawą neutralną . Zatrudniamy blok prawej dłoni , aby zablokować ramię manekina . Kontynuacja z prawego ramienia wahadłowego bloku do bloku lewą rękę manekina . Następnie owinąć rękę wokół prawego ramienia manekina i zakończyć strajk z dłoni w twarz .
2

Rozpocznij w lewo postawą neutralną . Używać blokady ramienia lewego skrzydła zablokować lewą rękę manekina . Następnie zatrudnić chwytając lewą bloku do lewego ramienia manekina kontynuowane przez strajk łokcia w twarz . Następnie dostarczyć prawej dłoni uderzenie w twarz , zwolnijlewy i obojętne dostarczać lewej dłoni uderzenie ciała .
3

Kliknij w lewej postawą neutralną . Zatrudniamy lewy blok ramienia naporu zablokować prawo manekina . Kontynuacja z lewego ramienia jerkowania bloku . Zmusić ramiona manekina w dół . Krok na zewnątrz prawa , jednocześnie dostarczając lewej dłoni uderzenie w twarz przeciwnicy . Utrzymać przeciwnika na dystans z prawej odchylanie bloku , a następnie zakończyć się w drugim lewej dłoni strajku do głowy manekina . Imperium

[Jak korzystać z drewniany manekin: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/wing-Chun/1018001005.html ]