Jak zbudować drewniany manekin (z planami i często zadawanymi pytaniami)

Budowanie drewnianego manekina:często zadawane pytania

Do czego służy manekin Wing Chun?

Wielu początkujących pyta „do czego służy drewniany manekin?” Krótka wersja jest taka, że ​​drewniany manekin Wing Chun najlepiej nadaje się do tworzenia w tobie poczucia dobrej pozycji, struktury, pracy nóg i tego, jak radzić sobie z presją przeciwnika.

Dłuższa wersja:Drewniany manekin jest, jak wspomniano powyżej, najlepszym partnerem treningowym w Wing Chun, jeśli chodzi o trening solo. Nauczenie się, jak sprawić, by działania z drewnianego manekina przygotowały cię na prawdziwą osobę, jest jedną z najbardziej intrygujących części treningu manekinów Wing Chun. Manekin został stworzony, aby przygotować Cię poprzez tworzenie informacji zwrotnych — wszystkie Twoje odpowiedzi są konstruowane poprzez refleksję nad Twoim treningiem, a nie odpowiedź, którą można łatwo udzielić na talerzu.

Do czego NIE jest używany manekin Wing Chun?

Po pierwsze, nigdy nie powinieneś hakować ani zawodzić na manekina Wing Chun. Nie po to został zbudowany. Co ten manekin ci zrobił? Poza próbą stworzenia w sobie dobrego Wing Chun? Nie przejmuj się manekinem. Jeśli próbujesz złamać ramiona drewnianemu manekinowi, to źle ćwiczysz. Niektórzy nowi praktycy mogą nie rozumieć koncepcji pozycji i struktury, które manekin pomaga ci rozwinąć. Z tego powodu powodują pewne uszkodzenia ramion i/lub nóg. Pamiętaj, że wymiana ramienia lub nogi drewnianego manekina kosztuje. Początkujący na manekina wing chun powinni iść na łatwiznę i budować dobrą pozycję wing chun podczas ćwiczeń. Manekin powinien sprawić, że będziesz lepszy w Wing Chun, a nie gorszy.

Lekcja drewnianego manekina dla początkujących i łatwe porady Wing Chun dotyczące treningu na drewnianym manekinze:

Jak zrobić DIY manekina Wing Chun

W przypadku każdego rodzaju projektu DIY, takiego jak ten, stare powiedzenie „zmierz dwa razy, wytnij raz”. To powiedzenie jest BARDZO ważne, jeśli planujesz samodzielnie zrobić manekina Wing Chun . Tutaj znajdziesz wiele planów DIY drewnianych manekinów, które złożyliśmy. Jeśli chodzi o materiały budowlane do manekinów DIY, nie bój się wyjrzeć poza budowanie z drewna, ponieważ wykonanie manekina w domu przy ograniczonym budżecie może być łatwiejsze i tańsze. Jeśli chcesz sam zbudować najlepszy manekin Wing Chun, Mook Yan Jong jest tradycyjnie wykonany z drewna tekowego, jednak pamiętaj, że teak jest BARDZO drogi i coraz trudniej go zdobyć. W przypadku innych tanich materiałów budowlanych do majsterkowania zalecamy budowanie z rur PCV lub tańszego, łatwiej dostępnego drewna. Jednym z wyzwań podczas tworzenia własnego drewnianego manekina jest wykonanie kwadratów w drewnianej części tułowia, w które wejdą ramiona. Dla kogoś, kto nie ma doświadczenia w cięciu kwadratów w drewnie, wymaga to dodatkowej konstrukcji, ale można to zrobić za pomocą wiertarki, dłuta i pilnika.

Kolejną rzeczą, na którą nie jest tak łatwo przygotować się podczas robienia drewnianego manekina, jest wykonanie ramion manekina. Konstruowanie ramion do drewnianego manekina wymaga zwykle tokarki do kształtowania. Możesz jednak kupić duże okrągłe drewniane kołki i opiłować je, aby stworzyć drewniane ramię do manekina. Jest to łatwe do zrobienia. Po prostu zajmuje to trochę więcej czasu. Inni kupili drewniane nogi stołowe i spiłowali je, aby zrobić broń.

Oto film, który zawiera plany drewnianych manekinów. Nie wymaga również wiercenia otworów…

O czym należy pamiętać podczas samodzielnego tworzenia manekina Wing Chun?

Przede wszystkim chcesz, aby Twój manekin był precyzyjny. Robisz swój drewniany manekin do kung fu i nie chcesz, żeby był kiepski. Mając to na uwadze, chcesz wybrać materiał, który wytrzyma pewną karę. Jeśli zdecydujesz się na wykonanie tego projektu z drewnianymi materiałami, wybierz twarde drewno, które jest całkowicie suche. Sprawdź, jakie drewno liściaste występuje w Twojej okolicy, abyś nie musiał się martwić o klimat przy wyborze drewna. Niektóre rodzaje drewna z różnych klimatów mogą pękać lub wypaczać się. Kolejną rzeczą do zapamiętania jest to, że absolutnie nie chcesz żadnego drewna, które się rozszczepia.

Można wykonać dwa rodzaje manekinów. Ten, który zobaczysz najczęściej, to mook jong, który znajduje się pod ścianą. Drugi to jednak mook jong, który stoi na stojaku, przytrzymywany przez coś w rodzaju kilku worków z piaskiem. Dla początkujących, zaleca się wykonanie manekina, który będzie opierał się o ścianę.

Jaką wysokość powinien mieć mój drewniany manekin?

Najlepszy manekin Wing Chun jest ustawiony na TWÓJ wzrost! Innymi słowy, nie powinno być dla Ciebie za wysokie ani za niskie! Jeśli jest za niski, zgarbisz się i zepsujesz swoją strukturę. Jeśli jest zbyt wysoko, podnieś ramiona i łokcie zbyt wysoko i zepsuj swoją strukturę w ten sposób. Najlepiej byłoby, gdyby drewniane ramiona manekina znajdowały się na wysokości połowy klatki piersiowej. Manekiny stojące przy ścianie mogą być wyposażone w system bloczków lub sposób poruszania ciałem w górę iw dół w celu regulacji wysokości. Obejrzyj powyższy film, aby zobaczyć, jak wysoko ustawić swój drewniany manekin.

Gdzie powinienem umieścić smoczek?

Chcesz umieścić swój manekin tam, gdzie planujesz trenować Wing Chun — tak jak w przypadku każdej sztuki walki, dobrym pomysłem jest posiadanie wydzielonego obszaru do treningu. Jeśli planujesz ustawić swój manekin nieruchomo, chcesz wziąć pod uwagę kołki na ścianie i powiesić na nich manekina. Chociaż w żadnym wypadku nie powinieneś szaleć ze swoim manekinem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że będziesz hałasować, niezależnie od tego, kiedy trenujesz z manekinem Wing Chun, więc jeśli Twój obszar treningowy znajduje się w sypialni, rozważ umieszczenie manekina na ścianie NIE sąsiaduje z inną sypialnią.

Chcę wystawić mojego drewnianego manekina na zewnątrz. Czy mogę to zrobić?

Chociaż MOŻNA to zrobić, rzadko zdarza się, aby ktoś wystawił swój manekin na zewnątrz. Jeśli chcesz wystawić swój drewniany manekin na zewnątrz, musisz mieć absolutną pewność, że ma coś nad głową, aby go zakryć – jak baldachim – przed pogodą. Oprócz baldachimu ważne jest również posiadanie plandeki przygotowanej na każdą burzę. Dotyczy to nie tylko manekinów wykonanych z drewna, ale także innych manekinów Wing Chun. Decydując się na wykonanie manekina ze stali, chcesz mieć szczególną pewność, że zadbasz o to, by nie rdzewieje. Najlepiej byłoby, gdyby smoczek był w środku, ale jeśli nadal zdecydujesz się umieścić go na zewnątrz, zrób to z zachowaniem należytej staranności.

Czy mogę zrobić mój smoczek, żebym mógł zabrać go w drogę?

Jeśli masz smoczek na statywie, przesuwanie go powinno być dość proste. Jest jednak kilka przypadków, w których ktoś z doświadczeniem stolarskim może zrobić coś w rodzaju przenośnej platformy, do której można przymocować manekina. W większości przypadków tego rodzaju manekiny są przeznaczone do szkolnej demonstracji.

Czy istnieje „Najlepszy manekin Wing Chun”?

Nie ma jednego manekina „NAJLEPSZE”, jest tylko taki, który jest dla Ciebie najlepszy. To wszystko jest kwestią preferencji — wszyscy praktykujący Wing Chun mają inny gust, jeśli chodzi o ich manekiny. Niektórzy mogą woleć, aby ramiona były nieco ugięte – to znaczy, aby ramiona poruszały się trochę w oczodołach, gdy wywierany jest jakikolwiek nacisk – podczas gdy inni praktycy wolą, aby ramiona były sztywne i nie dawały niczego . Niektórzy praktycy wolą, aby ich manekin był całkowicie nieruchomy na uchwycie ściennym, podczas gdy inni mogą chcieć, aby smoczek był przesuwany na uchwycie ściennym.

Jak powstał drewniany manekin? Jaka jest historia manekina Wing Chun?

Popularna legendarna historia Wing Chun mówi, że Ng Mui stworzyła pierwszy manekin Wing Chun, tworząc 108 oddzielnych manekinów w jeden, przy czym jej rozumowaniem była wydajność i skuteczność. Jednak nowoczesny manekin, jaki znamy – manekin naścienny lub manekin z Hongkongu, obie nazwy działają – był projektem Ip Mana, aby pasował do potrzeb mieszkania. Sprężystość, jaką daje manekin naścienny, daje poczucie, że manekin jest „żywy”. To poczucie, że manekin jest „żywy” przypisuje się mimowolnej reakcji ludzkiego przeciwnika na przyłożoną energię. W związku z tym starsza wersja manekina jest uważana za manekina „martwego”, ponieważ nie ma takiej sprężystości i symulowanej ludzkiej reakcji. Jednak pomimo etykietki „żywy” lub „martwy”, nadal jest to kwestia preferencji, jeśli chodzi o wybór drewnianego manekina do treningu.

Ip Man trenujący na drewnianym manekinie (strzał tuż przed śmiercią)

Pliki PDF z drewnianymi fikcyjnymi planami

Oto kilka plików PDF z planami drewnianych manekinów.

1. Pliki do drewnianych manekinów – Tygrysie pazury
2. Dane techniczne i uwagi dotyczące drewnianych manekinów – Kenneth Chung (linia Leung Sheung)
3. Plany drewnianego manekina – Randy Williams
4. Plany drewnianego manekina – Carlos Colorado (linia Ip Ching)
5. Plany drewnianych manekinów – Samuel Kwok (nie PDF)

Referencje
Ten artykuł został napisany przy użyciu następujących witryn internetowych jako odniesienia. Ogromne podziękowania dla nich!
Radość hakowania robienia drewnianego manekina do kung fu:https://aijaz.net/2012/07/15/making-a-kung-fu-wooden-dummy/index.html?fbclid=IwAR2N9NfKFgcSTx16Pu38XEwh_I1MtS9LqS3VdnxZCmMpi5OXvMq8ojLtjVU
Jak zbudować drewniany manekin Wing Chun autorstwa Sifu Wahnisha (niektóre plany można również uzyskać na tej stronie):http://www.wingchunonline.com/wooden-dummy/?fbclid=IwAR3dG8JPW7MgfKOa5R9RZ67pKQYzcmIallbvLgRTKalq8
Korzystanie z planów Wing Chun Dummy do zbudowania własnego autorstwa SG Koeniga:https://ezinearticles.com/?Using-Wing-Chun-Dummy-Plans-To-Build-Your-Own&id=6821471&fbclid=IwAR1llWTWNHWsbjTK8JQXBns
Wikipedia:https://en.wikipedia.org/wiki/Mu_ren_zhuang

Sposób życia Wing Chun

Co to znaczy podążać drogą życia Wing Chun? A czym jest życie Wing Chun? W ...
Czytaj więcej

Wywiad podcastu Wing Chun z Adamem Willissem

Sifu Adam Williss, założyciel The Dragon Institute, pojawił się niedawno w zastępczym odcinku nowego odcinka Wing Chun Discussion ...
Czytaj więcej

Jak ćwiczyć Wing Chun bez manekina?

Czy możesz nauczyć się Wing Chun bez manekina? Innymi słowy, czy POTRZEBUJESZ manekina do nauki Wing Chun? ...
Czytaj więcej

Jak zbudować drewniany manekin (z planami i często zadawanymi pytaniami)

W tym artykule Wing Chun omówimy, jak zbudować drewniany manekin. Odpowiemy na niektóre z najczęstszych ...
Czytaj więcej

Czego można się spodziewać na zajęciach Wing Chun (w pobliżu)

Podczas wyszukiwania hasła „Wing Chun Near Me”, przekonasz się, że klasy Wing Chun można znaleźć w większości większych miast ...
Czytaj więcej

Czy możesz nauczyć się Wing Chun online?

Przejdź do naszego internetowego kursu Wing Chun w domu Czy można nauczyć się Wing Chun Kung Fu online? Jeden ...
Czytaj więcej

Historia Wing Chun

Historia Wing Chun:Jak powstał Wing Chun Historia Wing Chun jest stosunkowo nowoczesna w porównaniu z innymi chińskimi ...
Czytaj więcej

Czy historia Ip Mana jest prawdziwa?

Blog Wing Chun Jeśli chodzi o ludzi w historii, zawsze jest legenda, a potem jest ...
Czytaj więcej

[Jak zbudować drewniany manekin (z planami i często zadawanymi pytaniami): https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/wing-Chun/1018052085.html ]