Jak nosić mundurek Taekwondo

Taekwondo jednolita jest znany jako " Dobok . " Początkujący studenci zawsze nosić białą Dobok i studentów upgrade do kolorowych mundurach i białych mundurach z czarnymi kołnierzami po osiągnięciu poziomu czerni pasa i osiągnąć pozycję lidera . To jest bardzo ważne dla studentów podążać właściwą etykietę Taekwondo podczas noszenia munduru. Mundury mogą być drogie, więc będziemy chcieli, aby dbać o to, aby uniknąć kosztów wymiany. Wykonaj następujące kroki , aby upewnić się, są poprawnie w mundurze . Instrukcja
1

umieścić na podkoszulku . Koszuli powinny być luźne i wygodne , więc nie ogranicza ruchów . Upewnij się, że jest tego samego koloru jako jednolite , więc nie wystają . Prosta biała koszula będzie działać dobrze dla standardowego białego Dobok . Kobiety powinny nosić biustonosz sportowy pod mundur , jak również.
2

Kup właściwej jednakowej wielkości . Dno spodnie nie powinny dotykać podłogi , ponieważ może to byćpotknięcia . Rękawy nie powinien przejść obok kostkach więc można zrobić wszystkie ruchy rąk , że Taekwondo oznacza. Można spodziewać się toczyć rękawy się na nowe mundury , bo mycie skurczy mundur lekko .
3

Tie pas , lub " Dee ". Twój pas jest symbolem ile Taekwondo wiedzę nauczyłeś . Znajdź środek pasa i umieścić ją na środku pleców . Następnie owinąć pas wokół talii , wnosząc oba końce równo do przodu brzuch. Weźmy jeden z końców i umieścić je na obu pozostałych warstw , aby związać się z munduru razem.

Pas powinien siedzieć na biodrach poniżej za pasek spodni , aby pomóc im zatrzymać się . Twoja kurtka będzie wyglądać zbyt duży bez pasa na pas ściska bokurtkę na miejscu.
4

utrzymanie w mundur. Ważne jest, aby zachować swój mundur w czystości . Umieścić jednolitą całość w pralce , z wyjątkiem pasa. Należy również trzymać wciśnięty , ponieważ wygląd odzwierciedla siebie i całego studia. Usunąć wszelkie plamy z krwi i łez w mundurach , które występują w praktyce . Imperium

[Jak nosić mundurek Taekwondo: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/taekwondo/1018000992.html ]