Jak Nosić Karate Gi

gi jestintegralną częścią praktyki karate , to oznacza, że​​użytkownik jest przygotowany psychicznie do treningu i będzie przestrzegać przepisów dojo on szkoli in Karate GIS , jak inne GIS style sztuk walki , składają się z spodnie sznurkiem , zawinięcia koszulę i pas , wszystko wykonane z wytrzymałego materiału , aby wytrzymać trudy treningu . Noszenie gi karate jestekscytująca część rozpoczęciem szkolenia , jak i dla tych , którzy trenują od lat,gi staje jak druga skóra . Rzeczy, które musisz Foto Gi Foto podkoszulek /T-shirt (opcjonalnie)
Pokaż więcej instrukcji
1

Nosić spodnie od gi --- bieliźnie należy zawsze nosić pod spodnie pokarmowego. Pociągnij za sznurek do wygodnego szczelności wokół talii i krawat mocno ---pas karate nie jest przeznaczony do przechowywania spodnie , więc trzeba zawiązać sznurek bezpiecznie . Zrobić kilka kopnięć i poruszania biodrami z boku na bok , aby sprawdzić , że spodnie są wygodne bezpieczne.
2

Donpodkoszulek lub T-shirt dla kobiet . Mężczyźni zazwyczaj nie są dozwolone nosić coś pod gi górze . Połóż ręce przez rękawy i ustawić tak, abykoszula siedzi wygodnie na ramionach .
3

Zegnij prawą klapkę koszuli na przedniej części ciała . Związać łańcuchy boczne prawą klapkę do strun wewnątrz lewej szwie gi górze. Złożyć lewą klapę na górze , i krawat krawaty strony lewego klapy do więzów bocznych na prawym zewnętrznym szwie .
4

Wrap i krawat pas na górze koszuli gi . Każda szkoła karate zazwyczaj ma specyficzny sposób wiązania pasa , ale ogólniepasek jest podwójnie owinięte wokół talii , a następnie przywiązany do kwadratu węzeł z ogony pod kątem w dół i na zewnątrz od węzła . Twój sensei lub instruktor nauczy Cię , jak krawaty swoją szkołę karate węzeł konkretnie . Imperium

[Jak Nosić Karate Gi: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018007597.html ]