Jak Tie Hapkido Belt
Hapkido Belt
Pokaż więcej instrukcji
1
Znajdź środek pasa Hapkido przez złożenie go na pół . Umieść dwa wskazówki razem i złożyć pas Hapkido w środku . Rozwiń pasek i umieścić to Centrum krotnie poniżej pępka .
2
Przynieś dwa końce pasa Hapkido wokół talii . Przekroczyć dwóch stron na podstawy kręgosłupa i doprowadzić je wokół do przodu z obu stron . Pociągnij obie strony pasa do przodu i sprawdzić , że są tej samej długości , dotykając końce razem prosto przed siebie .
3
Looplewy koniec pasa pod centrum Hapkido pasa przez pępka i ciała . Przynieś go i z góry . Część pasa jesteś pętli powinny być dociśnięte do munduru Hapkido i skierowana w górę .
4
Połóż prawą rękę na boku pasa Hapkido właśnie pętelkową i lewą ręką zdrugiej z boku . Wskazać oba końce ku ziemi i przejechać je w kształcie "x" . Stronie pasa Hapkido , że trzymają w prawej ręce powinny być na górze .
5
Loopstronie pasa Hapkido , które trzymają w prawej ręce pod drugiej stronie . Wyciągnij go przez pętlę . Chwycić koniec pasa HAPKIDO z każdego końca i wyrwać je w przeciwnych kierunkach trudne. Ciągnąć tak mocno , jak to możliwe , aby uzyskać w supeł . Pas Hapkido nie będzie mocniej jak wyciągnąć . Sprawdzić, że końce pasa Hapkido są tej samej długości . Jeśli nie są one trzeba zacząć od nowa . Bardzo ważne jest, że pasek Hapkido mają jednolity wygląd . Imperium
[Jak Tie Hapkido Belt: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Hapkido/1018000801.html ]