Jak zbudować Martial Arts Leg noszach poniżej $ 25

Dla każdego, kto poważnie myśli o sztukach walki ,nosze noga jestelementem, który jest niezbędny do opracowania elastyczność wymaganą do Kung Fu i innych form walki . Nosze nogi od bardzo prostych do złożonych maszyn , ale wszystkie mają ten sam cel , większą elastyczność dla sztuk walki . Ten artykuł pokaże Ci , krok po kroku , jak można zbudować własny prosty nogi nosze i rozpocząć osiągnięcia tego elastyczność niezbędną w prawo w swoim własnym salonie . Rzeczy, które musisz
5ft X 1 cal Sch 40 z PVC x 5 x 5 stóp
izolacja rur 1 cal
3 stopy płaskie metalowe Zdjęcie w /otwory
1 cal PVC łokcia x 3
1 cal PCV T x 1 cal 2
zaślepka PCV
1/4cala x 5 x 2W Śruby imbusowe
1/4cala x 3 x 6 Podkładka Nakrętka motylkowa
1/4IN x 3

Zobacz więcej instrukcji
1

najpierw zbudować nogi . Najłatwiej jest budować kawałki nóg pierwszy . Korzystanie z jednego kawałka 5 rozkład stopy 40 rury PVC i kleju , podłączyć jeden element T na końcu rury. Cement pcv ustawia się szybko , więc należy działać szybko .
2

Wytnij kawałek 3 -calowy rury od drugiego do 5 stóp kawałków pcv . To będziekawałek używać do cięcia wszystkich elementów wypełniających z . Pozostała część niniejszej sekcji zostaną wykorzystane do budowy rękojeści swojej sztuki walki regulowaną nogę noszach . Po przymocowaniu elementu 3 cali do górnej części T był umieszczony na końcu ramienia .
3

Dodanie jednego z elementów kolankowych prostopadłych do T. Jest ważne żeby kawałek jest prosty, jak pokazano na zdjęciu. Wyciąć dwa 2 -calowe kawałki rury z tego samego kawałka można wyciąć wcześniejsze pozostałości . Zamocować jedną z części 2 cala do otwartego końca kolanka idrugi do otwartego końca T. Za pomocą dwóch nakrętek nasadka zarówno łokieć i nogą . Konstrukcja ta pozwala stworzyć bezpieczne trzymanie kostki , że odporna poślizgu podczas korzystania nosze nóg rozwijać większą elastyczność w sztukach walki . Wykonaj kroki 1-3 , aby zbudować drugi kawałek nogi .
4

Dostosuj wysokość obu stronach nóg . Trzymaj się jedno z urządzeń noga noszach na swoją stronę . Mark i pokroić na około wysokości bioder . Pomiar i cięte na drugiej stronie z tej samej długości.
5

Trim pozostałej rury z PVC o tej samej długości co dwie sekcje boczne. To będzie Twój uchwyt . Wywiercić¼ " odwiertu 2 cm od góry . Również wiercić¼ " odwiertu 2 cm od górnej części każdej sekcji nóg . Jest to bardzo ważne , że te otwory linii doskonale z części stopy , jak pokazano .
6

wywiercić siedem ¼ " otwory co 5 " w sekcji uchwytu sztuk walki nóg noszach . Bądź pewien, że te otwory są dokładnie ułożone w dół sekcji . Umieść łokieć na dolnym końcu tego rozdziału . Wyciąć część do 5 "z PVC i dołączyć go do łokcia . Zamknąć koniec .
7

Połóż punkt trzy razem. Wyrównane otwory w żelazka w otwory wywiercone 2 cm od górnej noszy nogi. Zostawić przestrzeń około 2 otwory między każdej sekcji . Mark i wyciąć dwa identyczne kawałki żelazka . Załączyć żelazka po obu stronach urządzenia, z nakrętki motylkowe .
8

Cut 3 sekcje centymetr piany i owinąć wokół uchwytu , a każdy kawałek nogi dla zwiększenia komfortu podczas korzystania z nogi nosze sztuki walki . Zabezpieczyć pianę w miejscu taśmą izolacyjną . Imperium

[Jak zbudować Martial Arts Leg noszach poniżej $ 25: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Kung-Fu/1018007737.html ]