Jak stać się lepszym Boxer

Boks tosport zwinność , wytrzymałość i siłę . Jest to coś więcej niż tylko dawać dobry cios . To wymaga rygorystycznego szkolenia, zaangażowanie i talent , aby stać się lepszym bokserem . Nagrody mogą byćdochodowe i trwałego kariery w dziedzinie boksu , jeden z najbardziej popularnych sportów widowiskowych na świecie . Instrukcja
1

Ćwicz swoją szczepionkę . Jab jestszybki cios z pozycji spoczynkowej prosto na zewnątrz i rzucił z powrotem do ciała szybko . Jeśli ten stempel jest zrobione dobrze , to trafić przeciwnika prosto , twarde i szybkie . Praktykować ten cios przed lustrem , dopóki nie jest w porządku. Porozmawiać z trenerem o swojej pozycjonowanie jab i wykonanie .
2

Prace nad wagą . Chociaż boks nie wydają się być bezpieczne, w rzeczywistości jest uzależnione w dużej mierze od możliwości poruszać się szybko i bezpiecznie z drogi trafień przeciwnika. Równowaga powinna być praktykowana zarówno w ringu i na belkach bilansowych lub w drodze taniec, jazda na łyżwach lub innych zajęć obejmujących sztukę równowagi . Świetne ćwiczenie równowagi jest związać łańcuch pomiędzy kostek podczas meczu praktyce .
3

Opracowanie i utrzymanie liczby ciosów kombinacyjnych . Powinny one wynikać z dźgnięcie i innych podstawowych ciosów . Pracy z trenerem rozwijać kombinacje sygnatur , jak to pomoże złapać przeciwnika z tropu .
4

Pracuj ciężko . Żaden z tych trzech kluczowych rzeczy są przydatne , jeśli nie trenować i pracować na co dzień . Trzeba utrzymać podstawowy czynnik boks kondycji fizycznej i umiejętności , aby odnieść sukces w corazlepszym bokserem . Kolejny wybór jest w jakości trenera można pracować. Powinni mieć doświadczenie w branży boksu i pokazać wzór sukcesu z bokserów mają pracowałem. Imperium

[Jak stać się lepszym Boxer: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/Pro-Boxing/1018013037.html ]