Rozwijanie gry zespołowej i indywidualnych „motywów” poprzez grę 6 na 6 na małą stronę
Poniższy tekst pochodzi z eBooka nr 12 poświęconego świadomości piłki nożnej:16 drużynowych gier kształtowych. Kształt piłki nożnej uczy graczy, jak bronić się i atakować jako zespół. Bez względu na to, jaką formację wybierzesz do gry, Team Shape to kluczowy element decydujący o sukcesie Twojej drużyny w weekend. W tej książce przyjrzymy się różnym opcjom w zależności od grup wiekowych dla rozmiaru gier. Podgląd tutaj
Podstawowy kształt to podwójny trójkąt, motyw pozycyjny, w którym gracze są zachęcani do wymiany, a następnie wracają do podstawowego kształtu, gdy nadejdzie odpowiedni czas. Możesz również użyć formacji 2 – 2 – 1, aby umożliwić przeciążenie 2 na 1 na końcu defensywy.
Trener musi skoncentrować się na zasadach ustalonych w programie Awareness i nakłonić graczy do zastosowania ich w koncepcji Small-Sided Games. Motyw przekazywania do przodu ma następujące elementy:
Punkty coachingowe:
- Stwórz przestrzeń — gracze rozstawiają się, aby móc odebrać piłkę.
- Decyzja – kiedy, gdzie i jak przejść.
- Technika – Jakość przepustki (Dokładność, ciężar i kąt).
- Pozycje wsparcia – członków drużyny (kąt, dystans, i komunikacji).
- Produkt końcowy – Strzały na bramkę. Przewiduj zbiórki.
- Tematy, na których możesz skoncentrować się pojedynczo, obejmują:Tworzenie Przestrzeni jako zespół, Przejścia do przodu do stóp i przestrzeni, Przełączanie Graj jako zespół, Bieganie z piłką, Odtwarzanie jedno- i dwudotykowe, Podania i wsparcie gry, Biegi po przekątnej bez piłki (biegi po przekątnej, Nakładanie się, biegi na ślepo, pod okrążeniami), Biegi do przodu po przekątnej do odbioru, Przyjmowanie i obracanie, Kiedy i gdzie dryblować.
Sytuacja przeciążenia gry 6 na 4
- Sytuacja przeciążenia teraz z 6 na 4 na korzyść zespołu liczb. Poproś broniącą się drużynę z literami, aby grała pasywnie, aby łatwo rozpocząć sesję.
- Następnie, w miarę postępów, obrońcy nie mogą atakować, ale mogą przechwycić podania.
- Następnie poproś obrońców, aby bronili się poprawnie i na 100%, ale drużyna będąca w posiadaniu powinna nadal działać z przeciążeniem na ich korzyść. Więcej prawdziwych gier. Jeśli drużyna broniąca go wygra, mogą atakować.
Bieganie z piłką w małej grze 6 na 6
Tutaj motyw biegnie z piłką, szczególnie z tyłu. Użyj progresji
aby to działało.
Punkty coachingowe:
- Tworzenie przestrzeni – gracze rozbijają się szeroko, aby odebrać piłkę od bramkarza.
- Decyzja – czy mogę biec z piłką, czy pasuję.
- Technika – Kluczowe czynniki biegania z piłką, głowa do góry, dobry pierwszy dotyk z twoich stóp, i biec w linii prostej (najkrótsza trasa do przodu) tempem, używając przedniej stopy do kontrolowania piłki.
- Jakość podania/dośrodkowania/strzału/kozłowania na końcu wybiegu.
- Pozycje wsparcia – wsparcie z przodu, wypełnić za.
Kiedy dojdziesz do ustawienia 6 na 6, może być przydatna zmiana kształtu drużyn na 3 – 1 – 1 z 2 – 1 – 2, aby z tyłu było przeciążenie 3 na 1, aby pomóc graczom w wyczerpaniu z piłką. Przestrzeń dla tego ruchu znajduje się zwykle na szerokich obszarach. Daje to większą szansę na sukces w treningu, dopóki gracze nie poczują się komfortowo i pewnie, wykonując motyw.
Więcej tego typu rzeczy znajdziesz w eBooku 12:16 gier kształtowania drużyny!
[Rozwijanie gry zespołowej i indywidualnych „motywów” poprzez grę 6 na 6 na małą stronę: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018045083.html ]