Tworzenie przestrzeni dla innych (przekazywanie i wspieranie gry)

Poniższa sesja pochodzi od Kurtisa Pottingera. Kurtis jest dyrektorem ds. coachingu w firmie szkoleniowej Lets Play The Game Ltd.

Głównym celem tej gry jest zachęcanie graczy do oderwania się od piłki. Zawodnicy szukają również okazji do rozegrania piłki przez trójkąt, aby zdobyć punkty. Obrońca musi bronić trójkąta i starać się nie przechodzić przez obszar.

Układ sesji

Ustaw obszar 15 x 15 z trójkątem pośrodku (około 4-5 jardów w trójkącie i zwykle używam płaskich znaczników dla bramek w obszarze). W powyższej sesji bierze udział 5 graczy w sytuacji 4 na 1 (czterech atakujących i 1 obrońca).

Jak grać

Czterech napastników stara się utrzymać posiadanie piłki, szukając okazji do zagrania przez trójkąt. Za każdym razem, gdy atakujący przegrywają piłkę przez trójkąt do innego kolegi z drużyny, zdobywają gola. Piłka musi dotrzeć do innego członka drużyny, aby została zaliczona jako bramka.

Obrońca musi bronić trójkąta i nie wchodzić do środka, aby zatrzymać piłkę. Muszą obejść trójkąt, próbując powstrzymać atakujących przed wykonaniem penetrującego podania.

Trener powinien zachęcać napastników do „myślenia z wyprzedzeniem”, a nie tylko podejmowania decyzji, gdy mają piłkę, co często zdarza się młodym zawodnikom. Gracze muszą „pomyśleć, zanim” otrzymają piłkę i zdecydować, jaki będzie ich następny ruch, tj. gdzie jest przestrzeń, gdzie jest obrońca, czy mogę obracać się i dryblować, czy muszę osłaniać piłkę itp.

Na każdym przejeździe zawodnicy bez piłki powinni poruszać się, aby pomóc osobie z piłką, aby stworzyć lepsze możliwości utrzymania posiadania piłki i zdobywania bramek.

Upewnij się, że obrońca jest zmieniany co 1-2 minuty, aby każdy miał możliwość obrony.

Postęp: Zrób to 4v2, co utrudni graczom zdobywanie bramek.

Punkty coachingowe

1. Zapewnij szybkie kąty podparcia, aby otrzymać piłkę w przestrzeni.
2. Stwórz przestrzeń dla innych, przesuwając obrońcę swoim ruchem.
3. Czy potrafisz grać podaniami innym, które są wystarczająco miękkie, aby kontrolować i podejmować odpowiednie decyzje za zawodnika odbierającego piłkę?
4. Wykonuj delikatne, kierunkowe uderzenia w przestrzeń z dala od obrońcy za pierwszym dotknięciem.
5. Trzymaj piłkę.

[Tworzenie przestrzeni dla innych (przekazywanie i wspieranie gry): https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044935.html ]