Jak uruchomić post - Corner Trasa
1
Cornerback odgrywa już możnazwolnienie będzie łatwiejsze. Zaczniesz swoją drogę uruchamiając prosto na niego , mając nadzieję, że on myśli, używasz muchę . Jeśli próbuje zablokować cię , musisz upewnić się, że masz pozycję wewnątrz . Bądź gotowy, aby zderzył się na trasie tylko trochę , ale walczyć go najlepiej jak potrafisz i nie pozwól mu przypiąć do tej sideline.Ifobrony gra strefę , będziesz w dobrej pozycji , aby znaleźć lukę .
2
Cut 15 metrów w górę pola , będziesz dokonać pierwszego cięcia . To będzie do wewnątrz , więc posadź swoje poza stopę , a ty wciąż patrząc prosto przed siebie, a następnie dokonać cięcia . Powinno być pod kątem około 120 stopni. To sprawi,że jesteś narożnik prowadzenie wzór postu .
3
drugie cięcie będzie znacznie ostrzejszy . Gdy dojdziesz do hashmarks będziesz chciał posadzić swoją wewnętrzną stopę i zrobić ostre cięcie , tym razem pod kątem około 50 stopni . W tym momencie , nawet jeśli nie mabezpieczeństwa pomagając w górę , będziesz miał co najmniej o krok z tyłu obronnej . W tym momenciezapewne narożnik będzie na was ręce , więc być może trzeba będzie walczyć, aby się uwolnić. Nawet jeśli on cię nie złapał , kontakt może spowolnić , a tego typu hand- checking często idzie nieskalanym przez sędziego .
4
Sprawdzić piłki. Gdy jesteś na czele na linii bocznej , odwrócić się i spojrzeć na piłkę nad zewnętrznym ramieniu . Jestduża szansa, może to już było w powietrzu , zanim dokonasz cięcia. Musisz dobrej koncentracji , aby złapać piłkę przez ramię , gdy udaliśmy się do linii bocznej , ale jeśli wykonać drogę prawidłowo, to może zapłacić duże dywidendy . Imperium
[Jak uruchomić post - Corner Trasa: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018030947.html ]