Jak przeprowadzić Siatkówka Tryout

Siatkówka wymaga , że zawodnicy pracują razem jako zespół , aby zapewnić pożądany efekt końcowy . Chociażwiele umiejętności są ważne dla siatkówki , w tym zagrywającego , wybijanie i wytrzymałości , jak również swoimi oczkami zespołu i działa jakojednostka jest jednym z najważniejszych aspektów tryout siatkówki . Gdy trzyma tryouts siatkówkę , poszukaj wytrwałości i umiejętności , ale także , które gracze mają najlepszą postawę i zdolność do współpracy z innymi. Rzeczy, które musisz
siatkarze , dwa boiska do siatkówki , schowka
Pokaż więcej Instrukcje
1

Wyjaśnij do tych, którzy chcą wypróbować dokładnie to, czego się spodziewać i co chcesz je nosić . Można to osiągnąć poprzez arkusza pakietów lub informacji lub umieszczone na stronie internetowej szkoły lub firmy .
2

Spread tryouts ciągu dwóch lub trzech dni . Wyznaczyć dzień do badania wytrzymałości i dzień na umiejętności badawczych . Można łączyć dzień testowania umiejętności z bójki lub dodać trzeci dzień po tryouts .
3

Przetestuj Kondycja niedoszły zespołu , wykonując ćwiczenia zbliżone do tego, co będzie prawdopodobnie zrobić w praktyka . Mają ci, starając się bieg teamu lub wykonać ćwiczenia kondycjonujące . Potencjalni uczestnicy powinni mieć wystarczająco dużo wytrwałości , aby trwać na długość gry.
4

Zapytaj kandydatów ćwiczyć skoki i sprint . Niektórych trenerów , zwinność i wysokie skoki są tak samo ważne jak wytrzymałość. Przetestować je w środku badania przydatności , aby zobaczyć , jak dobrzegracz może zebrać wybuchy energii po grze w siatkówkę na dłuższy okres czasu .
5

Użyjdrugi dzień , aby przetestować umiejętności . Czy każdy gracz rozgrzać , a następnie pokazać swoje umiejętności siatkówka pojedynczo służąc , przechodząc do siebie , ustawienie , wybijanie i uderzanie . Pomoże to określić, które gracze mają najlepsze umiejętności i gdzie umieścić graczy podczas tworzenia zespołu .
6

Cut graczy po tym momencie . Następnie użyj najlepszych kandydatów w bójka , aby określić jak dobrze grają w gry i ustawienia , które działa najlepiej w jakiej pozycji .
7

Przytrzymaj kilka bójki , umieszczenie graczy w różnych pozycjach . Zwróć uwagę na to, jak dobrze każdy gracz wykonuje w grze i jak dobrze pracują ze sobą i jako jednostki . Ułożyła jak wielu kombinacji graczy jak czas pozwoli , aby zobaczyć, jak będą one ze sobą siatki . Imperium

[Jak przeprowadzić Siatkówka Tryout: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Siatkówka/1018019219.html ]