Znaczenie grania w łapanie

Znaczenie grania w łapanie

„Za każdym razem, gdy rzucasz piłką, to okazja do nauki. Miotacz nie jest w stanie codziennie rzucać w meczu, ale granie w łapanie to coś, co robisz najczęściej każdego dnia. ZAGRANIE W CATCH TO SZANSA DO NAUKI. Celowo grać w łapanie, to okazja do pracy nad mentalną sztuką skupiania się. To okazja, aby dowiedzieć się, jak trafić w cel i znaleźć spójny punkt uwalniania. Okazja do pracy nad odczuciem zmiany. Możliwość pracy nad mechaniką. Nie odrzucaj tych możliwości, używaj ich, aby stać się lepszym. Zwracanie uwagi na te „drobiazgi” podczas gry w łapanie z celem i koncentracją pomoże ci stać się lepszym.

Twoja gra w łapanie trafia następnie do bullpen. Możesz być na płaskim terenie lub na kopcu, 45 stóp lub 60 stóp i albo z partnerem, albo łapaczem. To, jak rzucasz tymi bullpenami, jest ważne. Nie rzucasz bullpenem tylko po to, żeby się uwolnić. Przenosisz swoją grę w łapanie na wyższy poziom. Zawsze miej plan lub rutynę w swoim bullpen. Twoja rutyna Bullpen pomoże Ci osiągnąć cel, pozostań skoncentrowany i rzucaj w określonym celu. Dobra rutyna bullpen to przede wszystkim praca nad lokalizacją fastball, samolot i ruch. Szybka piłka jest twoją kotwicą, boisko, na którym działają wszystkie twoje inne tony. Składa się również z lokalizacji i szybkości przesiadki, oraz lokalizację i rotację przełamanych boisk. Posiadanie planu podczas bullpen pozwoli na poprawę punktów uwalniania i mechaniki. Strajki są w twojej dostawie. Spójna mechanika równa się konsekwentnym uderzeniom.

Pitching w grze to tylko podwyższona gra w łapanie. Jeśli możesz zrobić boisko w bullpen, niż możesz zrobić boisko w grze. Zagraliśmy dobry chwyt, wykonaliśmy dobre procedury bullpen, a teraz zbieramy nagrody w grze. Naszym celem jest odwrócenie uwagi i koncentracji z połowu, bullpen, do gry”.

Aby uzyskać więcej wspaniałych wskazówek od trenera Justina Blooda, dołącz do zabawy i stań się lepszy tego lata na obozie baseballowym Uniwersytetu Hartford!

[Znaczenie grania w łapanie: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018047640.html ]