Kąt startu w baseballu i softballu

Jeśli śledziłeś uważnie baseball przez ostatnie kilka lat, prawdopodobnie słyszałeś termin Launch Angle. Kąty startowe są bardzo gorącym tematem w baseballu, a także wśród trenerów uderzania i uderzania w całym kraju.

Co to jest kąt startu?

Według Glosariusza MLB:

Kąt wyrzutu reprezentuje pionowy kąt, pod którym piłka opuszcza kij gracza po uderzeniu. Średni kąt startu (aLA) jest obliczany poprzez podzielenie sumy wszystkich kątów startu przez wszystkie zdarzenia odbitej piłki.

Jako wskazówkę oto kąty startu dla różnych typów kontaktu:

Piłka naziemna:mniej niż 10 stopni
Napęd liniowy:10-25 stopni
Piłka latająca:25-50 stopni
Pop-up:powyżej 50 stopni

Średni kąt startu mówi nam o tendencjach hitterów. Przy wysokim średnim kącie startu wskazującym na uderzenie piłki muchowej, oraz niski średni kąt startu wskazujący na uderzenie piłki naziemnej.

Czego nauczyliśmy się o kącie startu i baseballu?

W ciągu ostatnich kilku lat trafiając do trenerów, gracze i personel front office wiele się nauczyli o kątach startu i ich znaczeniu. W Major League Baseball, mają wystarczająco dużo danych, aby wiedzieć, że jeśli piłka zostanie uderzona przy X wartości prędkości wyjścia (prędkości, z jaką piłka odrywa się od rakietki) z X wartości kąta odrzutu, wiedzą, jak daleko przeleci piłka i prawdopodobieństwo, że trafi, czy nie, out lub home run.

I z tego powodu, pojawiła się nowa statystyka o nazwie „Beczki”

Stworzony przez Toma Tango, klasyfikacja Barrel jest przypisywana do wydarzeń z odbitą piłką, których porównywalne typy trafień (pod względem prędkości wyjściowej i kąta odrzutu) doprowadziły do ​​minimum 0,500 średniej odbicia i 1,500 procentu uderzeń, odkąd Statcast został wprowadzony w całej Major League w 2015 roku.

W sezonie zasadniczym 2016 piłki z klasyfikacją Barreled miały średnią odbicia 0,822 i 2,386 procent uderzenia.

Być Beczka, odbita piłka wymaga prędkość wyjściowa co najmniej 98 mil na godzinę. Przy tej prędkości kule uderzone kąt startu między 26-30 stopni zawsze zbierają klasyfikację Barreled. Za każdą milę na godzinę powyżej 98, rozszerza się zakres kątów startu.

Na przykład:piłka poruszająca się z prędkością 99 mil na godzinę zawsze otrzymuje status „lufy” po uderzeniu w zakresie 25-31 stopni. Dodaj jeszcze jedną milę na godzinę — aby osiągnąć 100 — a zasięg wzrośnie o kolejne trzy stopnie, do 24-33.

Każda dodatkowa mila na godzinę powyżej 100 zwiększa zasięg o kolejne dwa do trzech stopni, aż do osiągnięcia prędkości wyjściowej 116 mil na godzinę. Na tym progu oznaczenie Barreled jest przypisane do każdej piłki o kącie odrzutu pomiędzy 8 a 50 stopni.

O ile dowiedzieliśmy się o prędkości wyjściowej i kącie startu w baseballu, co to znaczy dla softballu, gdzie piłka jest większa, cięższy, a ogrodzenia są znacznie krótsze?

Przez ostatnie dwa lata odbyłem osobistą podróż, aby zebrać dane i dowiedzieć się jak najwięcej o kącie startu w odniesieniu do softballu. Teraz chcę podzielić się niektórymi rzeczami, których się nauczyłem.

Dla hitterów, z którymi pracuję, którzy trafili na najwyższy procent Home Run, większość z nich ma maksymalną prędkość wyjściową 76-82 mil na godzinę i średnią prędkość wyjściową 64+. Powiedziawszy to, niekoniecznie musisz uderzyć piłkę tak mocno, aby uderzyć w home run. Jeśli nie ma wiatru i przeciętnych warunków (wilgotność, itp.) możesz uderzyć piłkę z prędkością 63 mil na godzinę przy 31 stopniach i ledwo przebije się przez czterostopowy płot o wysokości 200 stóp. Uderz tę samą piłkę z prędkością 63 mil na godzinę z 3-stopniowym kątem odrzutu, piłka leci na 85 stóp w powietrzu i nie może wydostać się z pola bramkowego.

Ale już, przez większą część, definicja w słowniku MLB określająca, czym jest piłka naziemna, napęd liniowy, i wylecieć nadal aplikować w softball. Aby uderzyć piłkę nad głową infieldera, zwykle należy ustawić ją pod kątem 10-14 stopni. W zależności od lokalizacji boiska i wysokości infielder (haha). Dowiedziałem się również, że ta sama zasada „beczek” obowiązuje w softballu dla odbitych piłek, ale korelacja prędkości wyjściowej jest zupełnie inna. Nie musisz uderzać piłki z prędkością 98 mil na godzinę, aby wydostać się z pola piłki w softballu (najtwardsza piłka, jaką kiedykolwiek zarejestrowałem, to 85 mil na godzinę), jak czytałeś wcześniej, możesz uderzyć ją na wielu polach pod odpowiednim kątem przy około 63 mil na godzinę.

Beczki do softballu

w softballu, aby odbita piłka znalazła się w kategorii „Beczki” (gdzie prowadzi to do średniej 0,500 i 1,500 SLG%), # są bardziej jak 67 mil na godzinę + i mają kąt startu 20-38 stopni. Spektrum kąta startu jest znacznie szersze w softballu ze względu na płoty o długości 200/220 stóp w większości parków. Im dalej ogrodzenie, tym mocniej piłka musi zostać uderzona, a okno spektrum kąta startu zmniejsza się.

Najbardziej idealny kąt startu dla Home Runs w softballu wynosi około 26 stopni. Piłka do softballu uderzona z prędkością 70 mil na godzinę i 26 stopni jest uderzana w powietrze na odległość 235 stóp… bez wątpienia w prawie każdym parku.

„Ale trener Lisle… nie jestem zawodnikiem Home Run”

Często otrzymuję tę odpowiedź. To jest ta rzecz. Dobry zamach (huśtawka, której uczy The Hitting Vault) da średni kąt wyrzutu dla większości uderzających w okolicach 17-20 stopni. (W tym zakresie napędu liniowego). Kiedy mówię średnia, oznacza to, że będzie też dużo 25-35 i dużo 5-15.

Ale już, jeśli mamy hitlera, który „próbuje” trafić w home runy, skupiając się na podniesieniu średniego kąta odrzutu do 25+, a jego chybienia kończą się w zakresie 35-45, lepiej, aby za każdym razem mocno uderzali piłkę lub poprowadzą kraj w ostrzegawczym torze.

Dobra huśtawka z napędem linowym z niewielką mocą wymachu (63 mph+) =więcej home runów. Dopóki zawodnicy zrozumieją, że ich uwaga powinna być skupiona na jeździe po linii, a nie na home runach, są na właściwej ścieżce.

Czy piłki do ziemi są złe?

Niekoniecznie. Im mocniej uderzysz piłkę (prędkość wyjściowa), tym większe masz szanse na dostanie się do bazy. Dzieje się tak niezależnie od tego, w jaki kąt wystrzelenia go trafisz. Ale kiedy mijasz softball 12U, a infielder nie popełnia tylu błędów, ich ramiona stają się silniejsze i mogą pokryć większą powierzchnię. Piłki naziemne o kątach odrzutu poniżej 8 (z wyjątkiem slapperów) są zwykle pożerane, a pałkarz jest wyrzucony, chyba że wystrzelisz jedną przez dziurę.

W porządku trenerze Lisle, to jest świetne, ale co mam zrobić z tymi informacjami? Co teraz?

Nie każdy ma dostęp do maszyn takich jak HitTrax, Trackman lub Rapsodo do pomiaru kątów startu, ale stworzyłem film dla członków The Hitting Vault, który wyjaśnia i pokazuje, jak wyglądają kąty startu w klatkach i na boisku, co powinno być pomocne, aby dać ci pomysł. Myślę, że wiele osób jest zszokowanych, widząc, że górna/tylna część klatki mrugnięcia ma około 15-20 stopni. Kąt startu przy trafieniu w linkę ze środka klatki lub ekranu pochylającego wynosi zwykle około 5-10 stopni.

Jeśli nie masz działka radarowego lub czegoś do śledzenia kąta startu, oto co proponuję:

– masz hitter, który bardziej miażdży niż wylatuje i widać, że średni kąt startu jest zawsze niski, spędź trochę czasu na ćwiczeniach na ścieżce huśtawki. W Skarbcu Uderzającym, posiadamy kilka wierteł do uderzania pod kątem startu, ale to są moje ulubione:

• Rzut pod kątem
• Wiertło ścieżki nietoperza
• Wejdź na samolot wiertła

– Jeśli masz hitter, który czujesz, że ma już świetny zamach i widzisz niezły kąt startu linii, ale nie widząc, jak uderzają piłkę tak mocno, jak potrafią, skoncentruj się na zwrotach i ruchach dolnych partii ciała. Moimi ulubionymi wiertłami ze skarbca do tego celu są:

• Wiertło separacyjne
• Pełne obroty
• Rzut piłką lekarską
• Cewka dolnej części ciała
• Program prędkości nietoperzy w krypcie uderzania

A co z kątem ataku?

Jeśli masz Zeppa, Czujnik nietoperza Blast Motion lub Diamond Kinetics jednym z mierników, nad którymi możesz pracować i skupiać się na ścieżce wymachu, jest kąt ataku:

Typowy kąt natarcia lufy na groundballu to -15 do 0. Z drugiej strony, kąt ataku na napędzie liniowym wynosi od +5 do +20. Typowy kąt ataku lufy na flyballu wynosi od +20 do +35. Staramy się mieć kąt ataku około 10 stopni.

Większość profesjonalnych ciosów ma stały kąt ataku od +8 do +12 stopni. Większość amatorów uderzających ma trudności z przebiciem się przez piłkę i ma ujemny kąt ataku.

W baseballu i softballu będziecie coraz więcej słyszeć o Launch Angles wypowiadanych przez komentatorów, trenerzy i hittery. Przy opracowywaniu huśtawki elitarnej należy wziąć pod uwagę trzy rzeczy:

1. Maksymalna prędkość wyjściowa
2. Średnia prędkość wyjściowa
3. Średni kąt startu przy trafieniu (szczególnie w klatce).

I wreszcie pamiętaj... musisz wznieść się, aby świętować.

Ciężka praca, Pracuje

Trener Lisle