Analiza swingu Cody'ego Bellingera

Nie ma wątpliwości, że z pola Los Angeles Dodgers, Cody Bellinger, w jednej trzeciej kampanii 2019 podaje szalone liczby. Co sprawia, że ​​Bellinger jest tak dobry?

Odkąd wpadł na scenę dwa lata temu, dzieciak był w stanie uderzyć długą piłkę. Teraz może uderzać w home runy i uderzać średnio, dość niebezpieczna broń, która sprawia, że ​​Dodgersi są pretendentami do World Series.

Sprawdź analizę uderzenia Cody'ego Bellingera w The Hitting Vault w poniższym filmie:

Postawa

Bellinger zaczyna dość wyprostowany z kijem ustawionym równolegle do ziemi nad jego tylnym ramieniem. Jak omówiliśmy w poprzednich filmach Mookie Betts z analizą swingu, Alyssa DiCarlo, i Hope Brandner, tak długo, jak masz elitarną kontrolę nad ciałem i rozumiesz, jak dostać się do dobrego obciążenia i pozycji startowej, możesz zacząć od tego, co jest najwygodniejsze.

Bellinger nie jest inny, znajdzie się w rytmie miotacza i będzie mógł dostać się na dobrą pozycję startową. Zazwyczaj jednak to, co jest najłatwiejsze dla młodych baseballistów, jest zacząć bardziej neutralnie z pewnym ugięciem kolan, ponieważ będzie mniej ruchu, gdy będą chodzić do przodu.

Obciążenie i krok

Na początek w tak wyprostowanej postawie, Bellinger ma stosunkowo prosty ładunek i krok. Na poniższym obrazku jest w fazie obciążenia swojego zamachu. Dobra huśtawka nie powinna być rzucana w ładunek, ale zamiast tego powinien być powolny lub szybki.

W widoku z przodu widać jego numery i nazwisko skierowane do dzbanka, a jego przednia noga zaraz wyląduje. Bellinger używa swojego ciała jak cewki, zwraca się do nich wewnętrznie, tworząc ogromną ilość mocy.

Pozycja startowa

Pozycja startowa Cody'ego Bellingera jest jedną z najlepszych w wielkich ligach. Pozycja startowa to jedna z najważniejszych części huśtawki, i podkreślamy to w sklepieniu uderzającym. Nasza własna Alexa Peterson zepsuła pozycję startową i jak ważna jest jej huśtawka.

Głowa Bellingera jest dość centralna w jego ciele, a przednia noga jest lekko zgięta, pozwalając mu na dostosowanie się do niezbędnych skoków poza prędkością. Nazywamy to regulacją przedniej nogi, i jest to bardzo ważne dla reszty huśtawki. Zobacz, co miał do powiedzenia na ten temat trener Matt Lisle.

To jest producent pieniędzy Bellingera. Na wszystkich trzech zdjęciach widać, jak jego biodra zaczynają się otwierać, a jego ramiona cofają się. Ten ruch tworzy cewkę przypominającą napięcie, gdzie może generować moc, aby przejść przez punkt kontaktu.

Przednia pięta Cody'ego pracuje na ziemi, a jego kij pracuje bardziej pionowo, pamiętasz, jak w jego postawie jego nietoperz był równoległy do ​​ziemi? Teraz pracuje i przygotowuje się do wejścia do samolotu. Klamra jego paska zaczyna przeciekać w kierunku dzbanka, co oznacza, że ​​jego biodra otwierają się i zaczynają uwalniać. Ma też dobry zawias biodrowy, co jest imponujące, biorąc pod uwagę sposób, w jaki zaczyna swój zamach

Bellinger ma idealną pozycję do startu, i ma zdolność zajmowania boisk na całym podwórku dla władzy, ale przede wszystkim w prawo. Oto wszystkie jego biegi domowe dzięki uprzejmości Baseball Savant.

Na samolocie

Oprócz ruchów w dolnej i górnej połowie ciała, Cody Bellinger wcześnie wsiada do samolotu i generuje dużą prędkość nietoperza. Jego przednie ramię działa w górę, a tylne ramię w dół, jego biodra pracują ciężko, a klamry pasa pracują do przodu w kierunku miotacza.

Możesz też zobaczyć, gdzie zaczyna wsiadać do samolotu, jest wcześnie. Nabiera prędkości nietoperza przez strefę, zaczynając od tyłu, gdy zaczyna wchodzić do strefy. Strzałki na drugim rysunku pokazują, jak długo Bellinger jest w samolocie przez strefę. Jest w dobrej pozycji dłoń w górę/dłoń w dół, jego tylna stopa staje się nieważka, gdy jego ciężar przesuwa się do przodu i jest blokowany przez przednią nogę.

Przedłużenie i wykończenie huśtawki

Cody Bellinger rozciąga się bardzo dobrze. Rozszerzenie jest produktem ubocznym reszty huśtawki, i ta huśtawka wytwarza mnóstwo mocy w strefie. Bellinger ma dobrą postawę w miejscu kontaktu, a zwłaszcza po nim.

Jak widać na obu zdjęciach, jego tylne ramię całkowicie przebiło piłkę, jego tylna stopa jest prawie nieważka, a jego przednia noga zablokowała pęd huśtawki do przodu.

W Skarbcu Uderzającym, kiedy uczymy bicia, jak uderzać o władzę, zarówno w baseballu jak i softballu, jedną z najważniejszych rzeczy, na które kładziemy nacisk, są dobre ruchy ciała.

Pełen obrót Bellingera pod koniec jego zamachu może zostać przeoczony, ale jest to integralna część jego zdolności do uderzenia o władzę. Tył jego koszulki jest skierowany w stronę kamery po drugiej stronie boiska i możemy z łatwością odczytać jego nazwisko.

Cody Bellinger – MVP 2019

Kampania Cody'ego Bellingera 2019 była jedną dla książek, i prawdopodobnie utrzyma się przez cały sezon 2021. Jego obrona była spektakularna, ale nic nie jest bardziej imponujące niż jego nietoperz i opanowanie prostych ruchów. Aby opanować te ruchy i obejrzeć ponad 100 filmów na temat ćwiczeń zaprojektowanych, aby odblokować swoją moc poprzez uderzenie guru Matta Lisle'a, już dziś zdobądź członkostwo w The Hitting Vault.