Jak ukraść bazę
Steal drugiej bazy
1
Uważaj trzeci trener bazowy znakiem kradzieży . Znak może być dowolny typ wskaźnika niewerbalnej , która jest ukryta w serii ruchów rąk.
2
skupić się na dzban , gdy pojawi sięśmiało podpisać .
Tanie 3
Spójrz na ramionach miotacza jako sposób ustalenia jego intencje . Jeśli jego ramię jest włączony do Ciebie , jest prawdopodobne, będzie rzucał piłkę Infielder z bazy . To nie jestdobry czas, aby ukraść bazę .
4
Pobierz dobre prowadzenie się przed kradzieży bazy . Korzystać z podstawowych czynności , takich jak krok rozjazdu , aby dostać się w ruchu .
5
break nawyku korzystania etap odtwarzania losowego , aby rozpocząć bazowej kradzież . Krok Shuffle nieefektywnie utrzymuje swoje ciało w ruchu w bok , a nie do przodu .
6
Wykorzystaj swoje ramiona , aby uzyskać ruch rozpoczęty . Podczaskradzieży , liczy się każda sekunda .
7
Przechowywać środek ciężkości niskim komplikować znacznik . Niższe jesteś,dalejinfielder będzie musiał dotrzeć do tagu cię.
Nauczyć się technik za kradzież główna
8
Zwróć szczególną uwagę na trener bazowej przed kradzież w domu. Plecami do dzbana , musisz zaufać autokar na kierunku.
9
Weź dwuetapowe ołowiu z trzeciej bazy poza godziwej zgodnie terytorium. Jeśli jesteś w stanie kwasowo- off w terytorium fair i jesteś trafiony przez rywala ,sędzia wezwie cię.
10
stoisko z placu ciała na polu . Pozwoli to , aby wsunąć z powrotem do trzeciej bazy , jeżelimiotacz próbuje odebrać cię .
11
Oglądaj piłkę , zanim skończy się aż do płyty głównej . Jeślilatać pop jest trafiony, trzeba będzie wrócić do trzeciej bazy i oznacz się przed kradzieżą w domu. Imperium
[Jak ukraść bazę: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020311.html ]