Pitching Porady dla młodych Gracze w bejsbol

To zajmuje dużo czasu dla młodych dzbany , aby dowiedzieć się , jak kontrolować swoje boiska i dostać piłkę na talerzu. Trenerzy mogą pomóc zdobyć zaufanie dzbany z kilku podstawowych wierteł dydaktycznych , które koncentrują się na rzucanie strajki , zmiana prędkości i usiłowali na wewnętrznej rogu . Jedno ostrzeżenie : Młodzi powinni rzucać tylko dzbany fastballs i zmienić -upy . Ich ramiona nie są opracowane , aby rzucić boiska łamiącym . Nauczyć się rzucać Strikes

Naucz dzbany ćwiczyć rzucanie pewną liczbę fastballs i zmienić się boiska do ponad lub w pobliżu płyty . Na ścianie , ustawić cel , który mierzynieco szersze niż 17 - calowy szerokości płyty głównej . Pokaż dzban , jak skupić się na celu i rzucać Baseballs , które nawiedziły różne obszary cel , albo po prostu nie trafić w bramkę na narożnikach wewnętrznych i zewnętrznych .
Zmiana Prędkości

Większość dzbany młodzieżowe uważają, że trzeba rzucićnajtrudniejszy w ich mocy , aby uzyskać out . Często zdarza się, że jest to zmiana prędkości , które kładzie ciasto pozabilansowych. Boisko zmiana -up , który jest wolniejszy niż fastball często pomożedzban ustabilizować rękę , cel strefy strajku więcej razy niż z fastball i wyjść farszów . Zmień się podziałka przyczepność i ruch jest łatwy do nauczenia i łatwiej kontrolować dla młodego miotacza . Kładzie mniejszy nacisk również na ramieniu . Imperium rzucanie Inside

Wiele młodzieżowe dzbany baseball nie rozbić od wewnątrz rogu . Ale piłkę wybił się na cieście nie uderzając go jestskuteczną bronią do dzbanka . Gdy ciasto wycofuje się z płyty ,dzban otrzymanieco więcej miejsca w strefie uderzenia . Wtedy może on wykorzystać boiska następcze trafić swój cel i uzyskać strajków . Dzban mogą ćwiczyć rzucanie na wewnętrznej rogu , dążąc w wyznaczonym miejscu na tarczy na ścianie. Gdy wszystko jest gotowe , może zrobić to samo wiertarki z ciasta ( może to byćtrener dorosłych lubprzedmiot, na fotelu , który symuluje ciasto ) umieszczonego w polu pałkarza . Wdzbanka się wygodne pochylający wewnątrz do ciasta stopniowo przesuwać ciasta bliżej płyty. Dzban nauczy się reagować na wyzwania i będzie wygodne strajki rzucanie nieważne jak bliskociasto jest do strefy uderzenia . Kiedy już opanował jedną stronę , powtórzyć wiertła po drugiej stronie płyty . Imperium

[Pitching Porady dla młodych Gracze w bejsbol: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020268.html ]