Jak zostaćKundalini Yoga Teacher

kundalini joga została wniesiona na Zachód w 1969 roku przez mistrza Yogi Brahan . Brahan rozpoczął zdrowym, szczęśliwym Organizację Świętego przynieść jego nauki do głównego nurtu społeczeństwa . Kundalini jest często związane z węża zwijanego , ponieważ tak wiele nauczania opiera się na zbiorniku energii na bazie kręgosłupa. Istnieją trzy manifestacje kundalini ; uniwersalna energia , energetyzujący kompleks ciało - umysł izdolność do sublimacji świadomości . Kundalini joga jestpojęcie świadomości u osobnika , poprzez praktykę Krija i naad . Podstawy Krija jogi lub zestawów , są ruchy lub sekwencje wykorzystujące system nerwowy i gruczołowej do równowagi ciała i czakr lub centrów energetycznych organizmu . Obejmuje to dźwięk ; mudry , czyli gesty ; pranayam . lub rozgrzewka ; koncentracji i medytacji . Naad odnosi się do wibracji lub dźwięków . Rzeczy, które musisz
bogate doświadczenie w filozofii jogi i praktykują

Pokaż więcej instrukcji Katowice Znalezienie golfowe
1

Zapoznaj się z konkretnych pojęć kundalini yogi . Kundalini jestbardzo atrakcyjnym z praktyką jogi , która zajmuje się gorącymi i chłodnymi energii ciała. Kiedy te energie są na podsłuchu i rozluźniona ,energia kundalini jest w stanie rosnąć.
2

zapisać się renomowanego programu . Według Instytutu Badań Kundalini , wszystkich trzech poziomach nauczania muszą być zakończone przed są certyfikowane jako zawodowy nauczyciela kundalini yogi . Podstawy poziomie jednej są : Krija i medytacji , filozofii jogi , anatomia i fizjologia i wartości . Poziom drugi koncentruje się na dyscyplinie i kundalini stylu życia . Poziom trzeci nadal odkrywać naukę i styl życia kundalini yogi .
3

Badania i nauka . Wiele lokalnych i krajowych ośrodków jogi lub aszramy oferują kierunki studiów , by stać sięcertyfikowanym nauczycielem kundalini . Większość programów , które kursy instruktażowe zazwyczaj doradza się sześć do siedmiu miesięcy i wymagają 220- godzinny program, a program 300 -godzinny , aby osiągnąć status instruktora . Imperium

[Jak zostaćKundalini Yoga Teacher: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018031104.html ]