Jak zebrać Weider Power Tower Yourself

Weider Klub 290 Power Tower tourządzenie w domu do ćwiczeń masy ciała , takich jak dipów , pullups , pompki i wiszące nogi podnosi . Power Tower znajduje się bar pullup z kilku opcji przyczepności , ramion DIP, wyściełane podłokietniki i uchwyty pushup . Podnieś ramiona dip , aby przenieść je z drogi , gdy robisz podciągnięć . Power Tower ma 84 cm wysokości , 31 cm szerokości , 44 cm głębokości i obsługuje użytkowników do 250 kg. To, czego potrzebujesz
Dwa klucze nastawne
gumowy młotek
Standardowy śrubokręt
Wkrętak
Pokaż więcej instrukcji
1

Umieśćw kształcie U podstawa na podłodze. Wyrównywanie paska środkowego , z etykiety ostrzegawczej skierowaną do góry , przy czym otwory w pobliżu tylnej części w kształcie litery U podstawy. Dołączyć pasek środkowy do podłoża za pomocą czterech śrub M10 , podkładek i nakrętek .
2

Ustawić pionowo bazę nad poprzeczką środkową więc otwory w uchwycie na pionowej podstawy pokrywają się z otworami w bar centrum . Przymocować pionowo podstawę do baru z dwoma śrubami M10 i nakrętek , ale nie dokręcić nakrętki .
3

Ustaw pionowy wspornik , który jestwygięty pasek z uchwytami na obu końcach ponad zakrzywionym końcem w kształcie litery U podstawy. Przymocować do podstawy wsparcia z dwoma śrubami M10 i nakrętek , ale nie dokręcić nakrętki .
4

Włożyćpionowo , która jestdługi, prosty bar, w otwartym końcu pionowej pozycji pionowej podstawa . Przesuń cztery śruby M10 poprzez wspornika pionowego do pionowej i pionowej podstawy . Dokręcić śruby i nakrętki zabezpieczające z dwóch do trzech kroków .
5

Zamontuj lewy uchwyt do ramy pullup z dwóch śrub i podkładek . Powtórz tę czynność dla prawego uchwytu . Wcisnąć okrągłą czapkę w otwory na każdym końcu ramy pullup .
6

Przesuń wspornik na ramie pullup do góryw pozycji pionowej . Przymocować ramę dopozycji pionowej za pomocą czterech śrub i podkładek .
7

nanieść smar na dużą śrubą 200 mm zawartych z Wieży Energii. Mocowania ramienia dip do centrumprosto ze śrubą i nakrętką M10 .
8

Dołącz podłokietnik do ramienia dip z dwóch śrub M6 i podkładek . Piankowy uchwyt na mokro wodą z mydłem . Przesuń nakładkę Podłokietnik pianki przyczepność i okrągłą czapkę na ramię uchwytu pionowego dip . Powtórz tę czynność dla drugiego ramienia dip .
9

Zamontuj oparcie dopozycji pionowej za pomocą dwóch śrub M6 i podkładek . Imperium

[Jak zebrać Weider Power Tower Yourself: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Sprzęt-do-ćwiczeń/1018021205.html ]