Jak zebrać Schwinn 460

Schwinn 460 jesteliptyczne o zmiennym kroku trener . Umożliwia on niewielki wpływ walking , wzmocnienie i działa na siłę i wydolność klimatyzacji . Zintegrowane uchwyty ramiona i barki pompy i tonu . Użytkownicy mogą kierować pewne grupy mięśni lub iść na trening całego ciała . Komputer pokładowy Klimatyzacja jest zaprogramowany z 16 ćwiczeń i utworów i wyników wyświetlanych dla dwóch użytkowników z podświetleniem console.Things ekranem dotykowym musisz
6mm klucz sześciokątny /Śrubokręt krzyżowy combo ( w zestawie)
dwa kombinowane Klucze (w komplecie)
nasadowe i gniazdo 17mm nóż lub nożyczki wielozadaniowe
Jeden asystent

Pokaż więcej instrukcji
DołączTylny stabilizator
1 < p> poinstruować asystenta, aby podnieść tylną część głównego zespołu .
2

Ustaw stabilizator tylny pod głównym montażu , obsługi skierowanym na zewnątrz , otwory pod śruby w górę .

3

Wyrównać otwory na śruby w głównym zespole i stabilizator tylny .
4

Podłącz stabilizator tylny z dwoma M80 x 20 śruby , podkładki sprężyste i płaskich podkładek . Dokręcić śruby .
DołączZgromadzenie przednia
5

poinstruować asystenta, aby podnieść przednią część głównego zespołu .
6

Przesuń stabilizator przedni pod głównym wsporniku zespołu z koła na zewnątrz. Dopasuj otwory na śruby .
7

wątku dwie śruby M80 x 20 z podkładkami płaskimi podkładkami wiosna i przez otwory na śruby i dołączyć do zespołu przedniego stabilizatora przedniego. Dokręcić sprzętu.
Dołączmasztu konsoli
8

poinstruować asystenta trzymać maszt w pozycji pionowej .
9

Podłącz główny konsoli drut do głównego zespołu wzłącze .

Wyrównać otwory na śruby między masztem a główny zespół .
10

zabezpieczyć maszt do głównego zespołu z czterech M80 x 20 śruby z podkładkami wiosna i płaskich podkładek . Dokręcić sprzętu.
Instalacja masztu Boot i ramię obrotowe Rod
11

Otwórz bagażnik na maszt szczeliną i wsuń maszt bagażnik od przodu do tyłu wokół masztu .
12

Seatmaszt bagażnika do osłony z tworzywa sztucznego i przesunąć klip maszt do otworów w przedniej części masztu bagażniku .
13

Włóż pręt ramienia obrotowego do otworu w zwrotnicy zamontować na maszcie konsoli .
Dołącz ramiona huśtawka i Kierownica

14

Przesuń jedną podkładkę fali z prawej strony pręta obrotu wahacza . Zainstaluj odpowiedni wahacza na ramię obrotowe drążka i zabezpieczyć go jednym podkładką M8 i sprężyny Podkładka i jednej M8 x 20 Śruba głowicy .
15

Włóż segment kierownica do góry wysięgnik . Dopasuj otwory na śruby i zabezpieczyć je z czterema śrubami M80 x 20 z podkładkami wiosna i płaskich podkładek .
16

Dokręcić sprzętu. Powtórzyć procedurę po lewej stronie z wahaczem lewym .
DołączCam Zgromadzenie
17

Przesuń rolkę z prawej montażu krzywki do najniższej pozycji , obracając ramię korby .
18

Umieścić właściwą zespół krzywki wałka na prawym ramieniu korby . Upewnij się, że ścieżka na dole zespołu krzywki mieści się w górnej części wałka ramienia korby .
19

Powtórzyć procedurę po lewej stronie .
Dołącz placu Arms pedałów
20

Włóż przednią część prawego ramienia pedału kwadratowych do prawego wspornika wahacza . Linii kwadratowy ramię pedału z górnych otworów wahaczu . Zabezpieczyć ramię pedału na wahaczu z jednej śruby M10 x 85 , dwie podkładki płaskie , jeden Podkładka sprężyny i jedną sześciokątną nakrętką M10 .

Ręcznie dokręcić tylko sprzęt. Powtórzyć procedurę po lewej stronie .
21

Wyrównać kwadratowy ramię pedału z górnych otworów wahaczu . Zabezpieczyć ramię pedału na wahaczu z jednej śruby M10 x 85 , dwie podkładki płaskie , jednej sprężyny Podkładka i jeden M10 hex nakrętką .
22

Ręcznie dokręcić tylko sprzęt. Powtórzyć procedurę po lewej stronie .
Runda Arms przymocować pedał konsolę i butelka wody:
23

poinstruować asystenta , aby obrócić w prawo , aż do montażu krzywki otwory Right Round pedału i dolne otwory wspornika wahacza są ustawieni .
24

okrągły pedał zamocować ramię do dolnych otworów wspornika wahacza za pomocą jednej śruby M10 x 85 , dwa płaskie podkładki, podkładka jedna sprężyna blokady hex i jeden M10 Nakrętka zabezpieczająca
25

procedury . Powtórz po lewej stronie . Dokręcić cały sprzęt na placu broni pedałem i okrągłe ramiona pedałów .
26

poinstruować asystenta trzymać konsolę do masztu . Podłącz główny przewód konsoli do przewodu konsoli na złączu drutu wtyczki. Zabezpieczyć konsolę do masztu z czterema śrubami M5 x 15 z łbem Phillips . Bezpieczne uchwyty na butelkę z wodą do masztu konsoli z czterema śrubami M5 x 15 z łbem Phillips . Uchwyty na butelki wody są oznaczone na lewo i prawo . Włóż uchwyt na bidon wody do mocowań uchwytów . Imperium

[Jak zebrać Schwinn 460: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Sprzęt-do-ćwiczeń/1018032055.html ]