Jak dopasować długość skakanka Kable

skakanka ma wiele zalet , w tym poprawy układu sercowo-naczyniowego , zwiększenie świadomości ciała i spalania kalorii . Skakanka prawo wielkości sprawia, że ​​skoki łatwiejsze i utrzymuje trening bezpieczny. Liny , która jest zbyt krótki , będzie mieć wpływ na postawę , jak pochylić się do przodu , aby uniknąć trafienia przez linę . Liny , która jest zbyt długi mogą zaplątać się w nogi i być uciążliwe swing . Regulacja długości skoku kabli linowych firmy jest szybkie i łatwe . Rzeczy, które musisz
Szczypce
Nożyczki

Pokaż więcej instrukcji
1

Określ bezpieczną długość dla skakanka , umieszczając jedną nogą w środku liny . Przytrzymaj uchwyt w każdej ręce i doprowadzić każdą rękę do klatki piersiowej . To gdzie się liny końca . Sprawdź,czy lina krótsze uchwyty są wyższe niż piersi . Zwiększenia długości liny , czy uchwyty nie osiągną wysokość klatki piersiowej .
2

Zdjąć plastikowy na koniec każdego uchwytu . Przeciągnij kable przez otwór na końcu rękojeści aż zobaczyszmetalowe zaciskane kawałek .
3

Stań na liny ponownie z jedną nogą i przytrzymaj na kable w miejscu, gdzie chcesz umieścić uchwyty . Użyj szczypiec do zaciskania elementów metalowych w pożądanej długości .
4

Pociągnij linę , aż kawałki zaciskane są umieszczone na wewnętrznej stronie klamki .
5

Odetnij nadmiar kabla z nożyczkami w razie potrzeby. Umieścić plastikową zaślepkę z powrotem na końcu rękojeści . Imperium

[Jak dopasować długość skakanka Kable: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Sprzęt-do-ćwiczeń/1018006052.html ]