Jak motywować dzieci w sporcie

Przy tak wielu korzyściach płynących z zaangażowania dziecka w sport, jest to coś, do czego wszyscy powinniśmy naprawdę zachęcać i dokładać wszelkich starań, aby znaleźć taki, który im się spodoba. Ale czasami łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Więc, być może będziesz musiał bardziej aktywnie motywować swoje dziecko, jeśli chodzi o uprawianie sportu. Dzisiaj pomyśleliśmy, że pomożemy, podając kilka prostych wskazówek, jak pobudzić ich motywację.

1. Pozwól im wybrać sport, który lubią

Wiem, że zachęcanie dziecka do pójścia w Twoje ślady i uprawiania sportów, które kochasz, może być kuszące. Ale to o nich nie chodzi. Pewnie, nie ma nic złego w zachęcaniu dzieci do uprawiania sportów, które również lubisz, ale ostatecznie decyzja musi należeć do nich. Pozwalając im wybrać sport, który odpowiada ich zainteresowaniom, będzie znacznie bardziej prawdopodobne, że pozostaną zaangażowani na dłuższą metę.

2. Oglądaj gry z dzieckiem

Oglądanie sportu z dzieckiem to nie tylko świetny sposób na wspólne spędzenie czasu, ale także pomaga im wypracować pozytywne wzorce do naśladowania. Oglądanie zawodowców uprawiających sport zarówno na żywo, jak i w telewizji to świetny sposób, aby podekscytować ich samym uprawianiem sportu. Ale to nie tylko profesjonaliści, do oglądania których powinieneś zabrać swoje dziecko. Chodzenie na lokalne mecze, a nawet mecze juniorów z dziećmi, którzy są tylko kilka lat starsi od nich, pozwoli im zobaczyć, jak inni dobrze się bawią podczas uprawiania sportu i sprawi, że będzie to znacznie bardziej osiągalny cel.

3. Dowiedz się o sporcie razem

Jeśli Twoje dziecko wykazywało zainteresowanie określonym sportem, lub zachęcasz ich do uprawiania sportu, który lubisz lub uprawiałeś jako dziecko, możesz wzbudzić ich zainteresowanie, pomagając im lepiej zapoznać się ze sportem. Możecie razem poczytać o sporcie lub obejrzeć filmy dokumentalne. Gdy dowiadują się więcej o historii, zasady, gracze i pasja gry, będą bardziej skłonni do grania sami.

4. Baw się z dzieckiem

Często jest to jeden z najlepszych sposobów na zmotywowanie dziecka do uprawiania sportu. Wyjdź na podwórko lub zejdź do parku i graj tylko dla zabawy. Podczas gry możesz zacząć uczyć określonych umiejętności lub zasad. Jednakże, najważniejsze jest to, że dobrze się bawią i nie jest to poważna czynność, w której muszą być doskonali. Jeśli to możliwe, staraj się zaangażować inne dzieci z Twojej rodziny lub sąsiedztwa.

5. Wysiłek nie przyklaskuje rezultatom

Zawsze ważne jest, aby nie dać się wciągnąć w rywalizację w sportach dziecięcych. Tak, fajnie jest wygrać, ale najważniejsze jest to, że wszyscy dobrze się bawią. Chwalenie wysiłku dziecka zamiast wyników pomoże dziecku uniknąć wywierania na siebie zbyt dużej presji. To może szybko pozbawić przyjemności każdego sportu. Także, jeśli chcesz zaoferować jakąś zachętę do uprawiania sportu, nie powinno to opierać się na wynikach i starać się unikać skupiania się na nagrodach materialnych tam, gdzie to możliwe.

6. Eksperymentuj z różnymi sportami

Wspaniale jest uprawiać wiele różnych sportów jako dziecko. Nauka różnych umiejętności, nawiązywanie nowych znajomości i utrzymywanie ciekawych rzeczy będzie świetną podstawą do aktywnego stylu życia. Jednym z najlepszych sposobów, aby to zrobić, jest zapisanie dziecka do programu szkoleniowego Australian Sports Camp. Programy te trwają 3 dni, oferuj specjalne kliniki trenerskie dla gości z profesjonalnymi sportowcami i pomóż dzieciom uczyć się lub doskonalić swoje umiejętności, niezależnie od poziomu, na którym się znajdują. To także świetny sposób na poznanie nowych przyjaciół z całego miasta i spróbowanie innego sportu bez konieczności kupowania całego sprzętu lub rejestracji na cały sezon. Znajdź The Next 3-dniowe obozy sportowe już wkrótce w Australii.

7. Dowiedz się, w jakie sporty grają ich znajomi

To jest proste. Twoje dziecko będzie o wiele bardziej zmotywowane do uprawiania tych samych sportów, co jego koledzy ze szkoły lub z sąsiedztwa. Więc, porozmawiaj zarówno ze swoimi dziećmi, jak i innymi rodzicami, aby dowiedzieć się, w jakie sporty uprawiają ich dzieci, więc możesz zabrać również swoje dziecko.

8. Nie wywieraj na nich zbyt dużej presji

Jeśli wydaje się to wymuszone, wtedy twoje dziecko będzie się opierać. Więc, pozwól im iść we własnym tempie. Jeśli chcą przerwy w treningu, albo wziąć tydzień wolnego, to nie jest koniec świata. Tak, ważne jest, aby uczyć zaangażowania i odpowiedzialności, ale sport w młodym wieku to zabawa. Odwrotnie, zmuszanie ich do grania, kiedy naprawdę nie chcą, tylko pogorszy sytuację. Więc, daj dziecku dużo wolnego czasu i wykonuj czynności, które nie są związane ze sportem. Lub pozwól im odkrywać swoje inne zainteresowania poza sportem.

9. Zaangażuj całą rodzinę

Sprawienie, by weekendowy dzień sportu stał się wycieczką dla całej rodziny, to świetny sposób na zaangażowanie wszystkich i okazanie dziecku dużego wsparcia. Nawet poza zorganizowanym sportem możesz zorganizować niezobowiązującą grę na plaży lub w lokalnym parku. Posiadanie pod ręką taniego zestawu sprzętu na specjalne okazje ułatwia zorganizowanie gry i pomaga zaktywizować resztę rodziny. Twoje nastawienie do sportu i aktywności fizycznej pomoże ukształtować pogląd Twojego dziecka na sport i ćwiczenia, więc staraj się dawać przykład i daj dziecku możliwość czerpania korzyści z wielu korzyści płynących z uprawiania sportów juniorów.

Gotowy na australijski obóz sportowy

Australian Sports Camps oferuje trzydniowe obozy sportowe dla dzieci w wieku od 6 do 16 lat, poświęcone szerokiej gamie popularnych australijskich sportów. Jeśli chcesz zminimalizować koszty związane z uprawianiem sportu przez Twoje dziecko, nasze obozy sportowe mogą być idealnym sposobem na spróbowanie przed zakupem. Najlepszym sposobem na spróbowanie wielu różnych sportów dla dzieci są szkolne wakacyjne obozy sportowe, gdzie mogą spędzić 3 dni ucząc się każdego sportu w zabawie, zorganizowany program, bez konieczności angażowania się na cały sezon. Zarezerwuj obóz już dziś.

[Jak motywować dzieci w sporcie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018040208.html ]