Jak zatrzymać szybko Korzystanie Rollerblade Skates

jazdy na rolkach lub na rolkach , zabawa i jestzdrowy , że działalność mogą korzystać dzieci, dorosłych i seniorów . Dowiedz się, jak ważne jest , aby zatrzymać . Nie należy próbować przejść swoje umiejętności jazdy na łyżwach , chyba że wiesz , jak zatrzymać w pierwszej kolejności. Istnieją różne sposoby , aby zatrzymać się na każdym poziomie umiejętności . Początkujący powinni nauczyć się korzystać z hamulców , które są dołączone do łyżwy , natomiast pośrednie i zaawansowane łyżwiarze mogą korzystać z różnych technik do zatrzymania przy dużych prędkościach lub podczas zjazd . Rzeczy, które musisz Katowice rolki zawierające hamulec z tyłu co najmniej jeden but Obrazów kasku Obrazów nałokietniki
kolan
Klucz imbusowy
Pokaż więcej instrukcje
Wprowadzenie hamować , T -stop , a przystanek hokej
1

Lean back powoli na hamulcu raja gładka , aby zmniejszyć prędkość aż roleczki zatrzyma. Zmniejszyć prędkość przed użyciem hamulca . Jest to podstawowy przystanek hamulce dla początkujących i bardziej przesuwa skaterów , którzy wolą hamulec nad innymi metodami przystankach. Nie oprzeć się zbyt daleko , lub może spaść do tyłu , zwłaszcza jeśli pominąć kamyki lub nierównej powierzchni .
2

Ustaw tylną nogę prostopadle do przedniej nogi przodem do kierunku jazdy , tworząc T-kształtna . Jest topośredni T -stop , i jest skutecznym sposobem , aby zatrzymać podczas podróży w dół . To pozwala obniżyć prędkość bez pełnego zatrzymania , podczas zarządzania prędkość na powierzchni spadku .
3

squat w dół , wskazując swój w tył ku ziemi . Połączyć obie nogi pod kątem 45 stopni , kolana lekko ugięte , i pochylić się lekko , aby przesunąć i zmniejszyć prędkość aż do zatrzymania . Jest toprzystanek w stylu hokeja . Ta metoda , która pozwala na szybkie zmiany kierunku , jest bardziej skuteczna , jeśli masz miękkie kółka i jazdy na bardzo gładkiej powierzchni . To może być niebezpieczne dla próbować tego na grubej powierzchni podczas jazdy w dół . Imperium

[Jak zatrzymać szybko Korzystanie Rollerblade Skates: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/rolkach/1018011241.html ]