Jak się włamać Nowe Łyżworolki
1
Włóż lewą stopę do odpowiedniego Rollerblade . Przymocować system jak mocno , jak to możliwe bez zbyt klamra niewygodne . Połóż prawą stopę do przeciwnej Rollerblade i powtórzyć proces .
2
Stań w pozycji stacjonarnej . Zegnij kolana przyjąć właściwą postawę Rollerblading . Poruszaj palcami z boku na bok , aby zmiękczyć oddychającą wkładkę z rolki.
3
Przenieś ciężar ciała między palce i pięty . Rozszerz nogi i skacze w pionie . Zegnij kolana , jak twoje koła wylądować na ziemi .
4
Powtórz proces , aby rozciągnąć buty Rollerblade . Poluzuj klamry swoich łyżworolek lekko zapewnić ścisłe , ale wygodne dopasowanie . Jeździć wokół podjazd na kilka godzin , aby umożliwić Łyżworolki kształtować na nogi . Imperium
[Jak się włamać Nowe Łyżworolki: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Inne-Sporty-ekstremalne/1018031222.html ]