Jak rzucać nożem
Foto Pokaż więcej Instrukcje
1
Ustaw cel na poziomie oczu .
2
Stań na wprost celu, od 8 do 10 metrów. Rozłożyć swoje stanowisko ze stopą przeciwnej ramię rzucanie umieszczone lekko do przodu .
3
Trzymając nóż o ostrzu końca z miłej , lecz stabilny uchwyt .
4 < p > Zegnij łokcie tak, żenóż jest wycofali nawet z ucha , a kolano jest skierowane na cel .
5
Snap rękę do rzucania się do przodu, po drodze , aż ramię jest w pełni otwarta, i zwolnić nóż w końcu po drodze . Powstrzymać się od korzystania z nadgarstka .
6
wyjąć nóż z tarczy . W razie potrzeby powtórzyć . Imperium
[Jak rzucać nożem: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Umiejętności-pustyni/1018034755.html ]