Jak nauczyć się Barefoot Wodnych

Narciarstwo wodne jest zazwyczaj wykonane z parą nart dołączonych do stopy. Ale wielu entuzjastów wodne są obecnie korzystających sportu boso . Nartach wodnych boso często trwa kilka prób . Wielu początkujących znajdują się w stanie stać i kończy się uczucie wody w ich nozdrza i usta , a nie pod nogi. Sposób na nartach wodnych boso różni się na podstawie tego, czy używasz towrope lub wysięgnika . Rzeczy, które musisz Foto Towrope i wakeboard , lub Katowice Boom Foto kamizelki ratownicze

Pokaż więcej instrukcji
Towrope
1

Załóż kamizelka . Nawet jeśli jesteśdobrym pływakiem , należy zawsze nosić kamizelkę ratunkową , gdy boso na nartach wodnych .
2

dostać się do wody za łodzi i chwycić rączki towrope .
Tanie 3

Siedzieć w wodzie z kolanami lekko wygięty w kierunku klatki piersiowej , a twoje nogi , wskazując w kierunku łodzi w przedniej części ciała . Jeśli używasz wakeboard , siedzieć na wakeboard.
4

Chwyć uchwyt towrope między nogami .
5

podnieść stopy tak blisko powierzchni wody , jak możliwe. Jeśli używasz wakeboard , umieść stopy na krawędzi płyty .
6

Daj sygnał do łodzi , aby rozpocząć przyspieszenie .
7

zginać kolana do swojej klatki piersiowej w łodzi osiągnie około 15 mil na godzinę , i pozwolić nogi schodzenia na wodzie . Nie powinno być żadnego luzu w lewo w towrope . Nie próbuj jednak stanąć .
8

Zastosuj większą wagę do stóp łodzi wraz ze wzrostem prędkości. Trzymaj stopy płasko i na powierzchni wody .
9

Wstań jakwoda twardnieje pod tobą , iłódź zwiększa prędkość . Jeśli używasz wakeboard , powinien czuć się zaczęło ślizgać się za tobą . Trzymaj ręce prosto , wcisnąć swoje biodra do przodu , trzymać kolana pod kątem 90 stopni i trzymać brodę iz powrotem prostopadle do wody .
Boom
10 < p > Umieść na swojej kamizelka . Dostać się do wody i trzymać boomu z obu rąk .
11

Daj sygnał dosterownika , aby przyspieszyć . Ruch do przodu zmusi nogi za organizmie .
12

ugnij nogi lekko jakwoda zaczyna uderzać uda .
13

Obróć swoje ciało , tak by woda uderza cię w biodrze , jak to zaczyna twardnieć pod tobą . Zginać kolana do klatki piersiowej pod kątem 90 stopni .
14

Swing dolną połowę ciała do przodu ze swoimi ramionami , więc twój tyłek i nogi są przed tobą . Teraz powinno być przesuwane na plecach , z kolanami nadal zgięty.
15

Zamieść swoje obcasy na wodzie i automatycznie zmuszają wstać . Trzymaj ręce prosto , wcisnąć swoje biodra do przodu , trzymać kolana pod kątem 90 stopni i trzymać brodę iz powrotem prostopadle do wody , jak boso Wodnych . Imperium

[Jak nauczyć się Barefoot Wodnych: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Narciarstwo-wodne/1018002267.html ]