8 wskazówek, jak trzymać rodziny szermiercze razem podczas wakacji

Trzymanie rodziny razem i poczucie więzi podczas wakacji może być prawdziwym wyzwaniem dla rodzin szermierczych, które wydają się podążać w tysiącach różnych kierunków jednocześnie! Z konkursami, praktyki, praca szkolna, imprezy i nie tylko, wszystko szarpiąc swoją rodzinę w przeciwnych kierunkach, czasami wydaje się, że w okresie świątecznym rodzina nigdy nie jest razem.

Oto osiem wskazówek, które pomogą Ci trzymać rodzinę razem i czuć się na bieżąco w okresie świątecznym.

1. Szukaj chwil

Chociaż twoje harmonogramy mogą być wszędzie, możesz jako rodzina nadal mieć czas na wspólne robienie rzeczy w małych chwilach. Może to być kilka minut, w których czekasz na rozpoczęcie treningu lub czas spędzony na rozpakowywaniu samochodu, gdy podjeżdżasz do klubu. Chodzi o to, by po prostu oddychać w tych chwilach z dziećmi, delektując się nimi. Ta pora roku przypomina nam, jak ważna jest rodzina i jakie mamy szczęście, że mamy siebie nawzajem. Skorzystaj z okazji, aby po prostu docenić małe rzeczy.

2. Gotuj w sezonie

Kolejną wspaniałą częścią tej pory roku jest zabawa! Kto nie lubi zabawy, a czasem głupoty? Noś trochę poroża renifera, gdy biegasz ze szkoły na trening, lub przyklej kolorowe naklejki sezonowe do torby dziecka, aby znalazło je na treningu. Ciesz się głupotą!

3. Rozpoznaj ograniczenia

Nie możesz zrobić tego wszystkiego, i to jest w porządku! Możesz nie zrobić wszystkiego na swojej liście rzeczy do zrobienia, więc kiedy poczujesz się szalony, spójrz na to i zrób kilka cięć. Co jest naprawdę ważne? Następnie wybacz sobie, że nie zrobiłeś tego wszystkiego i odpuść.

4.  Dziel się wdzięcznością

Nie oznacza to, że mama i tata pouczają dzieci, jak powinny być wdzięczne, ale raczej oznacza dawanie dziecku przykładu. Poświęć trochę czasu, aby podziękować wyjątkowym osobom, które w tym roku wspierały twoją rodzinę. Dla szermierzy to znaczy trenerów, koledzy z drużyny i personel w klubie. Zapytaj swoje dziecko, za kogo jest najbardziej wdzięczne, następnie postaraj się poprowadzić ich do dzielenia się tym odczuciem.

5.  Sięgnij po

Czasami po prostu przechodzimy przez nasze dni, daleko od siebie i bez prawdziwego łączenia się z naszymi rodzinami. Dotrzyj do swoich dzieci w ciągu dnia, kiedy nadarzy się okazja. Może to być sms lub e-mail (ponieważ większość dzieci nie ma dziś przewodowych połączeń?), ale wyślij coś, aby rozpoznać porę roku. To naprawdę pomoże Ci połączyć się z dzieckiem!

6.  Zadawaj pytania

Ten pasuje do poprzedniego. Zadawaj dziecku pytania dotyczące jego życia! To jest tak, bardzo ważne. Pozwól im mówić więcej niż ty, i miej to ucho ku nim. Pamiętaj, że tak szalony i przytłoczony, jak możesz czuć się w okresie świątecznym, Twoje dziecko też to czuje.

7. Więcej uścisków

Czy wiesz, że uściski naprawdę cię uszczęśliwiają? Absolutnie tak. Uściski uwalniają endorfiny w mózgu, które sprawiają, że czujemy się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Daj dziecku dodatkowe uściski o tej porze roku, przed przyjaciółmi i wszędzie tam, gdzie akurat jesteście razem (tak, nawet w klubie!).

8. Wykroić specjalny czas

Kiedy biegasz od treningu do klubu szermierki, do domu, do snu, do szkoły, do treningu i w kółko, w kółko, może się wydawać, że nigdy nie ma specjalnego czasu! Wtedy będziesz musiał to zrobić. W drodze do domu przejedź obok świątecznych świateł, lub niespodziewanie zatrzymaj się na kolację na ulubionym spotkaniu po treningu. Cokolwiek robisz, spraw, aby poświęcenie czasu było dla Twojego dziecka priorytetem. Ponownie, możesz to obejść, cokolwiek potrzebujesz! Myśl nieszablonowo. Jeśli masz praktykę i rywalizację napierającą na ciebie, to może twój specjalny czas to wczesny poranek przed szkołą lub późną nocą w weekend, kiedy nie masz zawodów następnego dnia. Kiedykolwiek zaplanujesz ten czas, zrób to tylko dla Ciebie i Twojego dziecka.

Jak sprawić, by pomimo napiętego harmonogramu szermierki, odbył się wyjątkowy rodzinny czas podczas wakacji? Daj nam znać w komentarzach! Wesołych nadchodzących wakacji!

[8 wskazówek, jak trzymać rodziny szermiercze razem podczas wakacji: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042730.html ]